女性的月经不调 中医教你使用药茶可以缓解

　　对于女性来说,月经期是特有的,大家都知道每个人的月经量都是不一样的,有很多人在经期的时候都会疼痛,不仅令大家惧怕经期的到来,还会影响大家的心情和情绪。所以,大家都是很有必要了解一下相关的问题的。女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。对于月经不调,今天就和大家说说药茶的作用。

　　验方：川芎3克,红花3克,玫瑰花6克,锅中放两碗水,烧开后,一起放进去,转小火闷一会儿,放点冰糖或者蜂蜜调调味道即可。月经前一周当茶温喝。

　　中医认为经水出诸肾,指出月经病和肾功能有关,和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。主要分为两种：一是虚证,即不荣则痛,是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的,这类人平时应注意调补,补气养血或滋补肝肾。二是实证,即不通则痛,是由于气血运行不畅造成的,这类人宜活血化瘀。对于实证之月经延迟,可以用以上药茶进行调理。川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效,是著名产后方剂生化汤中重要的一味中药。唐朝《日华子本草》中有着很高的评价：补五劳,行气开郁,活血止痛,对经闭、难产、产后瘀阻块痛等非常有效。

　　红花更有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效,对妇女痛经、月经不调也有明显效果,是中老年长寿、中青年妇女保健之佳品。另外,中医认为肝脏具有统血,藏血,运营周身之血的功能,月经属血,因此,调理月经也得从肝入手。只有让阴血充足了,肝气能够有所深藏,才能保证女性月经周期的正常。因此要配伍玫瑰花,其具有淡淡的清香味,女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花茶可以起到调节作用,玫瑰花还有活血散瘀的作用,但经期一般不要服用,否则会使经期流血过多。

　　以上就是相关的介绍,相信大家都有了一定的认识和了解,对于大家来说,这些正确的刮痧治疗都是很效果的,只要大家在平时生活中注意相关的问题,还是会帮到大家的。月经的问题需要大家好好地调理,只要大家用心去调理了,慢慢的就会调养好的,今天就和大家爱介绍到这里,希望可以帮助到大家。

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