端午节喝普洱茶消脂又减肥
过节当天推荐喝的减肥饮品,今天端午节,吃粽子、赛龙舟是人们必做的事情。但是减肥中你减肥消脂也很重要,因为今天难免会吃的有点多。那有什么方法可以快速的帮你去掉油脂呢？小编推荐喝普洱茶,而且普洱茶不仅能减肥,还能帮你减少腹部脂肪堆积,而且还有补错的美容功效。普洱茶减肥方案一则
一杯普洱只含有约4卡路里的热量,降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素c等多种有效成分一起作用,协助脂肪的分解和消化;二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用。三是,普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。
除了能减肥,喝普洱茶还有其他不少好处呢。
1、普洱茶性温和,是养胃、补气的良药。
2、普洱茶是有科学根据的天然保健饮料。热饮肠胃舒适,对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精,对于男性阳伟、前列腺炎也有很好的效果。
3、对于女人来说普洱茶除了保持苗条身材,还能控制皮肤酸碱度的平衡达到健美皮肤的作用。
（责任编辑：zxwq）
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