婴儿夜晚啼哭怎么办？八招让宝宝一夜安睡！

婴儿夜晚啼哭怎么办？八招让宝宝一夜安睡！提醒家长朋友们注意：你家的宝宝是不是白天安静入睡却啼哭？中医称之为"小儿夜啼"。宝宝不会无缘无故地哭,一定是哪里不舒服,因为宝宝不能用语言表达,所以只能以哭的形式来表达。所以出现婴儿啼哭妈妈一定要注意了！婴儿夜晚啼哭可能缺钙宝宝缺钙不积极治疗很可能患上佝偻病,缺钙的宝宝夜间常常烦躁不安,还会出现多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等症状。宝宝如何补钙？为宝宝补充维生素d和钙剂,多带宝宝晒晒太阳,宝宝夜啼的现象会得到改善。如果出现严重的佝偻病迹象,赶紧求助专业的儿科医生。婴儿夜晚啼哭可能是衣被原因宝宝睡觉时盖得太厚,会因为热而烦躁哭闹；被子太少,冷刺激也会哭闹。被褥铺得不平整,或小衣服过紧、系带或玩具硌着宝宝,也会使宝宝哭闹。如何解决衣被给宝宝造成不适？晚上入睡前注意将宝宝房间温度调在22~24℃,湿度控制在60%~65%左右。宝宝入睡前查查床上有什么东西可能硌着或扎着宝宝,同时建议给宝宝佩戴脐兜,防止腹部受凉。不要给宝宝裹得太紧,宝宝感到舒服就会停止啼哭了。婴儿夜晚啼哭可能患病了现代医学认为小儿神经系统发育不完全,可能因一些疾病导致神经功能调节紊乱而造成小儿夜啼。另外,寄生虫病,如蛲虫病,夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵,引起皮肤奇痒,宝宝会烦躁不安,啼哭不停。一些慢性疾病如贫血、结核也会让宝宝因难受而睡中哭闹。感冒期间,由于宝宝发热难受,鼻子不通气呼吸困难,也会哭闹。妈妈们及时到医院确诊治疗找到宝宝哭闹的原发病,积极防治,宝宝就能安然入睡。婴儿夜晚啼哭可能受到惊吓、需要爱抚白天带宝宝到人多嘈杂的公共场所,很容易让宝宝受到惊吓,半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这大多是出于白天过于兴奋或者受到刺激的原因。有些宝宝在成长过程中有安抚需求时,肌肤触摸可以让宝宝心静,但有些父母由于白天工作忙,照顾孩子时间少,到了晚上宝宝会以哭泣来引起父母注意,让父母抱抱自己获得安抚。解决宝宝惊吓要多陪宝宝平时少带宝宝去喧哗的场所,避免宝宝直接接触使他害怕的物体或人,宝宝惊醒后安慰他,告诉宝宝没什么好害怕的,让宝宝安稳入睡。父母应尽量抽出时间多陪宝宝,宝宝的"皮肤饥饿"得到满足,就不会夜间哭闹了。婴儿夜晚啼哭可能饥饿了如果宝宝每晚比较定时地哭闹起来可能与宝宝饥饿有关。有些妈妈机械地定时定量哺乳,使母乳喂养的宝宝奶量不足,或者人工喂养的宝宝没有及时添加辅食,宝宝到夜间时处于半饥饿状态就会哭闹不止。妈妈们睡前让宝宝吃饱妈妈们不必按教程固定喂奶间隔时间,当宝宝饿时就给宝宝吃,如果宝宝吃奶中途睡着了,可以弹弹宝宝的小脚心让宝宝吃饱再睡。人工喂养的宝宝应该增加喂奶量,奶粉不要冲得过稀。应该养成宝宝夜间少吃奶的习惯,3个月前的婴儿夜间喂一次奶就好,3个月后的婴儿可以尝试夜间不喂奶。另外提醒妈妈们大月龄宝宝夜啼时不宜给巧克力、可可糖之类的糖果与饮料加以哄骗,这些食物含有兴奋成分,宝宝更不容易安睡。婴儿夜晚啼哭可能是尿憋的睡前饮水太多,或是奶粉冲得过稀,宝宝到了夜间被尿憋醒,不能以言语只能用哭啼来表达。另外尿湿的尿布刺激宝宝也不能入睡。要给宝宝小便养成规律妈妈们应该逐步训练宝宝的小便规律,让宝宝能逐渐控制小便。睡前1~2小时不要给宝宝喝太多水。如果宝宝因为尿急哭闹,妈妈们只要为宝宝把过尿,宝宝就能继续入睡。建议妈妈们准备一盏不太亮的小夜灯,给宝宝把尿或换尿不湿的时候开这个灯,这样宝宝就不会因为强光的刺激而没了睡意。婴儿夜晚啼哭可能昼夜颠倒有的宝宝白天睡得太多,早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,或者晚上提前入睡,半夜睡醒,精神十足,没人陪着玩就哭闹。有些爸爸妈妈白天要上班,宝宝多数时间睡觉,父母晚上休息了他却开始玩耍活动,由此造成了日夜颠倒夜间哭闹。宝宝睡觉一定要有规律性应该给宝宝制定有规律的生活作息,早晨早些唤醒宝宝,午睡时间适当调整,白天抽出时间多逗宝宝玩,充分的活动让宝宝有了倦意,晚上就能安安稳稳睡到天明。经过一段时间后,宝宝生活有规律就会白天兴奋晚上安眠。如果长时间调整收效甚微,可以求助儿童保健医生作些专业指导。千万不要自行给宝宝服用镇静剂类药物帮宝宝入睡。婴儿夜晚啼哭可能寒性或热性母乳诱发妈妈吃过量生冷、冰镇食品,母乳呈寒性,宝宝吃后寒性易侵袭肚腹,表现出食欲差、面色青白、四肢发凉、哭声低微等；妈妈喜吃辛辣、肥腻、不易消化的食物,可能导致奶水呈热性,宝宝吃后产生内热,易出现热燥而哭啼,大便干等表现。哺乳妈妈饮食要清淡就可解决了哺乳妈妈们应注意饮食清淡、营养均衡,不过食寒凉、燥热食物,少吃辛辣、肥腻、不易消化的食物。提醒孕妈咪在怀孕期间饮食清淡,预防今后宝宝出现夜啼。友情提醒：如何让宝宝安宁睡觉？细心观察宝宝的行为很多疾病,譬如宝宝在感冒及各种急性传染性疾病的患病期间、肚子有蛔虫等,都会因难受而在睡中哭闹；训练正常作息训练宝宝正常的生活作息,按时上床睡觉,不要经常变动；晒晒太阳晴天时,利用早上9点之前、傍晚5点左右带宝宝散步、晒晒太阳,可增加维生素d的来源,促进神经安定；少吃易产气的食物如苹果、甜瓜、巧克力等甜物,牛奶不要泡得太浓。可给宝宝适量温开水或茶饮,并轻轻按摩腹部,一般均能使胀气缓解。只要有打嗝、放屁、排便等,将气体排出,终止胀气,就可改善宝宝的不舒服。

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