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怎样才能提高怀孕机率成功受孕

怎样才能提高怀孕机率 成功受孕

一般来说,女人最佳的生育年龄在25-29岁,受孕的机率最大。如果年龄太大,卵子质量下降,是很难受孕的;年纪太小,生理未发育成熟;25岁的女人卵子质量是最高的,活力是最强的。

怎样才能提高怀孕机率 成功受孕

想要提高受孕机率,首先就要改变自己不健康的饮食习惯,以及提高质量

烟酒是绝对不能碰的。女人抽烟会干扰和破坏正常的卵巢功能,引起月经不调、卵巢早衰(表现为过早绝经)和不孕,影响卵子质量。

过量饮酒会打乱身体的内分泌,很难受孕。

怎样才能提高怀孕机率 成功受孕

绝不能吃的食物

想要提高怀孕机率,胡萝卜和豆芽是绝对不能吃的 。胡萝卜抑制女性排卵,豆芽容易引女性月经失调。

怎样才能提高怀孕机率 成功受孕

身材影响受孕 瘦身或增肥

太胖的女人是很难怀孕的。因为身体内堆积了过多的脂肪,而这些脂肪会导致体内雄激素转化为雌激素,同时影响雌激素的代谢途径,成为雌三醇。这样的身体如何诱发排卵,如何怀孕?

小编建议,想要怀孕还是先控制一下体重。这样能提高受孕机率。

怎样才能提高怀孕机率 成功受孕

太瘦的女人,受孕的机率也是相当难的。过瘦的女人,会引起卵巢异常,打乱身体激素分泌,从而影响受孕机率。为了怀孕,小编建议,要合理增加体重。

怎样才能提高怀孕机率 成功受孕

同房的姿势影响受孕

想要受孕率高,同房的时候姿势也是很重要的。男上女下,是最容易怀孕的体位。不过千万不要在同房时使用人工润滑剂、甘油等,这样有可能会杀死精子。


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