爬行游戏 宝宝健康成长的好帮手

宝贝们的健康成长离不开父母们的爱心呵护，家长们倾注的时间和爱越多，越有助于孩子的健康成长。就拿做爬行小游戏来说吧！父母们有时间陪孩子多玩一会儿，对孩子的智力提升大有帮助，对孩子日后学习走路也有着很好的帮助。

1.快乐坐起抓物

孩子们的成长都是一点一点地来的，并不是一个孩子一天之类就能学会爬或是走。孩子从三个月学着抬头开始，他们要到五六个月之后才能学会自己坐，学会坐之后才能学会爬。到了孩子会坐的年龄，家长们就可以开始训练孩子坐着用手去抓东西了，可以在孩子的正前方摆上他们喜欢的玩具，孩子看到之后就会去拿，如果有一丁点距离拿不到的话，他们就会前半身往前倾，慢慢学会伏下身去拿东西，一段时间之后孩子自然也就学会爬了。

2.亲子爬行游戏

孩子刚学着爬的时候是很吃力的，他们爬两下就会停下来不前，此时父母可以帮助孩子们一把，蹲在孩子的身手用手撑起宝贝们的脚底，轻轻一推，孩子爬起来就轻松多了。每次和孩子玩这个游戏的时候，父母一定要记得轻作轻缓，不要用力过大或是速度过快，掌握好孩子的节奏，配合默契，孩子们学起来就更快了。爬行有助于改善孩子的肌肉力量，加速孩子学习行走，对孩子的骨骼发育也大有帮助，多练习对孩子的体质健康也有帮助。

3.钻山洞小游戏

爸爸妈妈们找一些干净的空纸箱，然后把宝贝们放在纸箱的一头，父母们在另一头，像一个小山洞一样，孩子从一头钻到父母身边，孩子们很喜欢好奇的小游戏，玩得很开心。就像很多儿童乐园里有类似于烟囱一样的管道专门给孩子们爬着玩。家长要注意纸箱一定要是干净的安全的，不要留有钉子，怕刮到孩子。父母也可以一起爬，或在孩子前面，或在孩子后面，亲子游戏的乐趣就在于孩子和父母一起参与，一起收获快乐。

4.爬行比赛游戏

很多幼儿园和早教中心都有爬行比赛的游戏，在比赛终点摆上孩子们喜欢的玩具或是食物，然后几个小朋友一起加油往前爬，看看谁先到终点。孩子们在玩具和食物的诱惑之下努力往前爬，即锻炼了孩子的技能，又起到了强身健体的作用，最重要的是孩子感受到了快乐，有助于孩子的健康成长，对孩子大脑智力发育也是很好的帮助。有氧运动带来的不止是健康和快乐，还有智力的提升。

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