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优点:这种类型的产品一般情况下有四个球,两个为一组分2组,尺寸相同,但是重量不同,可以自己根据锻炼阶段选择球的重量。通常都是从轻重量开始练习。

缺点:不卫生,不容易清洗,清洗不干净容易细菌滋生。

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优点:这种球比较新奇,小小的方便携带,其实我个人觉得这就跟概念车一样,亮点比较突出,但是不够实际。因为这种球真的非常的容易拿不出来!

缺点:不易取出

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