糖尿病患者饮食切勿陷入误区

糖尿病始终比较严重的疾病,会大大的伤害患者的身心健康,因此除了治疗以外,患者在生活中也应该多加注意,以免给身体造成更大的伤害。专家提醒糖尿病患者一定要多加注意自己的日常饮食,应该合理地进行安排。但是有些糖尿病往往会陷入饮食的误区,这对疾病治疗是大大的不利。

1.饭吃得越少,对病情控制越有利。

其实不然,当主食摄入不足,又缺乏合理的营养搭配,就会影响人体能量供应,长期如此,一方面会导致体内脂肪、蛋白质的过量分解,造成身体消瘦、营养不良,甚至会产生饥饿性酮症,引起酮症酸中毒,严重者可危及生命,另一方面,因热量摄取不足而血糖偏低时,会刺激升高血糖的相关激素的分泌,使病情难控。

2.多吃坚果类食物以增加饱腹感。

坚果类食物含丰富的蛋白质和油脂,摄入过多可使热量增加、血脂升高,部分血脂可通过糖异生作用转化为葡萄糖,不利于血糖控制。

3.不敢吃水果。

水果中含有的很多微量元素（如铬、锰）对提高体内胰岛素活性有帮助,在血糖得到控制的情况下,在两餐之间适当吃水果对人体是有益的。

4.限制饮水。

口渴是因为葡萄糖从尿中排出时带走了大量水分,所以,渴就喝水,不必限制,否则会引起脱水或血液黏稠。

专家提醒糖尿病患者在饮食上一定要多加注意,要科学、合理的规划自己的日常饮食,以免影响疾病治疗,加重身体负担。关于糖尿病患者的饮食注意事项,上面小编已经向大家介绍了3种常见的误区,希望能引起糖尿病患者的注意。

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