宝宝睡觉偏头了 如何睡出漂亮头型

现在很多人对于颜值的问题都十分重视,尤其是很多刚刚出身的婴儿,家长对于 婴儿的头型格外的重视,漂亮的头型会为宝宝的颜值加分,也会让更多的宝宝变 得更加惹人喜爱,你还在等什么呢？让我们一起来学习更多的技巧,想让宝宝睡 出漂亮头型的方法有哪些呢？看看吧。

宝宝的头型正常吗？

圆一点好看,还是扁一点好看,这是审美的问题,咱们暂且不考虑。

小宝宝的颅骨很软,睡觉总摆一个pose,如果经常侧着头睡,就会出现一边 偏头的情况；如果他喜欢仰天睡,后脑勺就可能会变扁平。

如何判断？很简单,双手指向宝宝,如果是在一条水平线上,宝宝的头型就 是正常的。

偏头的特点：从上往下看,会发现宝宝头型有点像菱形。偏头会引起脸型变 化（就是我们常说的大小脸）。

扁头的特点：后脑勺耸起,头后部较平坦,从侧面看像个梯子。

想让宝宝睡出漂亮头型的方法：

可以放心的是：偏头不会影响大脑发育！到了3-5岁,躺着的少了,偏头就 不会加重,到了上学的时候,头型不对称问题就会消失。

不过,干等实在让人放心不下,可以从以下2点进行改善,大约需要6-8 个星期。

两个多

① 多转头！不长期固定在一个姿势,比如：

逗宝宝开心时,在另一侧用玩具、声音吸引,鼓励他主动转头；

和宝宝说话时,在宝宝两边随时切换,不要只固定在一边；

每天多抱抱,竖抱、左右手换着抱都可以,不要总躺着；

经常调换婴儿床的位置,因为窗户、等可能会吸引宝宝的视线。

② 多趴着！当有人看护时,让清醒的宝宝多趴着玩。这样不仅可以减少扁 头、偏头的发生,还可以锻炼头、颈部的肌肉,让他早点学会翻身、爬行。

ps：头盔矫正？

一般轻、中度偏头、扁头,通过上面的2个自然治疗也可以恢复得不错。

但对于严重头颅畸形,如果没有办法进行物理治疗或锻炼,医生会建议带塑 形头盔进行治疗,要注意,不可自行佩戴！

目前,国内正规做矫正的机构不多,且价格不菲。从5-6月龄时开始,每天 至少要戴21个小时,一戴就是3-6个月,宝宝也会不舒服。

所以,早早地留意宝宝的睡姿,防患于未然~

两个不要

① 不要定型枕！它对宝宝偏头用处不大,还有一些安全隐患。

小宝宝脊柱呈直线,硬塞个枕头,脖子就要受点委屈了,且枕头设计不合理 ,反而会影响宝宝颅骨发育。

所以,1岁前不需要用枕头,1岁后可以根据个体情况考虑！

什么时候给宝宝用枕头？

当宝宝喜欢在小脑袋下面垫点儿东西,肩膀比头宽时,那他可能需要一个枕 头了。

如果宝宝脑不沾枕、没有上述表现,也不必强求,转着圈儿睡说不定头型会 更好。

② 不要趴着睡！1岁前的宝宝最安全的睡姿是仰卧！侧卧也不建议！但是, 身体平躺,头朝向左侧或右侧,没问题！

如果宝宝总歪着头、总固定一个姿势睡,建议看医生,要考虑是否有斜颈, 斜颈最大的问题,就是可能会引起宝宝偏头、歪头。

及早发现

① 看。将宝宝放在床上,如果头的中线与躯干中线形成明显的角度,就有 可能是斜颈。

② 摸。大拇指和食指固定宝宝的头部,用中指在宝宝颈部能摸到较硬的肌 肉。

及早矫正

用中指持续揉较硬的肌肉,每天3次以上,每次至少15分钟。1个月后,再带 宝宝去复查。

枕头不能决定头型,关键是宝宝的姿势！

其次是等,要知道基因的力量是强大的！

有了上面这么多知识的介绍,相信你应该对于想让宝宝睡出漂亮头型的方法有了 更多的了解,聪明和健康的宝宝有着很大的遗传基因,但是后天的努力也是相当 重要的,为了呵护宝宝的健康成长,就让我们一起来行动起来吧,好机会,你怎 么会错过了呢？

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