宝妈怎样给宝宝添加辅食

宝妈怎样给宝宝添加辅食？喂辅食到底需要注意哪些地方？给宝宝添加辅食要按照什么步骤来？其实不妨先按照这六点来做，建议宝妈收藏。

相信大家都知道，在宝宝发育到一定的程度以后，除了喂奶还需要添加一定的辅食来促进宝宝的生长。这是因为宝宝生长到一定程度后仅仅靠喝奶已经不足以满足孩子这个阶段需要的营养了。而一般来说孩子吃辅食的时间应该是在六个月左右，当然也可以稍微的提前一些，最好不要推迟，因为越推迟，孩子所需的营养需求越大。那么喂辅食到底需要注意哪些地方呢？

1、要一步步来，不能操之过急

在刚刚给孩子添加辅食的时候，一定不能太急，不要把奶水立刻就断了。在刚刚开始的时候，奶水和辅食还是可以同时食用的，然后在跟随着时间逐渐的减少奶水量，同时增加辅食的量。再给孩子吃辅食一定时间之后，就可以逐渐将孩子吃辅食的时间和大人吃饭的时间统一了。如果辅食添加得太急的话，很容易造成孩子在初期的不习惯，让孩子讨厌这些食物，反而起到了不好的作用。

2、辅食的味道不要太重

在为给宝宝辅食的时候也一定要注意，所喂的东西味道一定不能太重，尽量的越淡越好。就是因为孩子刚刚出生，之前也没有接触到食物，身体发育还不算非常完全。所以在刚刚开始吃这些东西的时候，如果遇到味道太重的食物，可能会对宝宝的健康造成一定的影响。辅食的选择要以清淡为主，一些调味品，尽量的要少放或者不要放等到宝宝吃了很长一段时间的辅食才能稍微的放一些调味品。

3、对于宝宝辅食的选择

选择给宝宝的辅食最好是以流动状的食物为主，这样也好让宝宝容易消化。在开始给宝宝喂辅食的时候，最好是以米糊这一类的东西，米糊不要太稠，尽量的弄的稀一些。而在之后也可以为一些芝麻糊，稀饭等东西。并且需要注意在刚刚开始的时候，还是不要给孩子吃鸡蛋，虽然营养比较高，但是刚刚接触辅食的宝宝可能会吸收不了。

4、控制辅食的量

辅食的量一定要控制好，不能过多也不能过少。在一些家长喂孩子辅食的时候，可能觉得喂多一点会好一些，要让他多吃一些，但是这样做其实是不对的。因为孩子适应辅食是有一个过程的，同时如果吃的太多小孩也不会太好的吸收，首先会造成浪费其次还会影响健康。所以宝宝的辅食一定要适量，严格的去控制。

5、出现不良状况立刻去医院检查

因为对于孩子来说，辅食对于他们是全新的东西，很可能会造成一些不适应的状况。在喂辅食的时候，如果小孩出现了呕吐腹泻等一系列的状况，就应该马上停止辅食，并且要及时的去医院检查，询问医生。等到孩子这些状况逐渐恢复良好以后，过一段时间就可以继续喂辅食了。并且在之后也要继续观察，如果再出现这些情况就要查看是不是孩子对某些东西过敏，或者是味道不符合孩子的胃口，同时有机会也可以去询问医生。

6、辅食的质量

在选择辅食的时候一定要选择质量相对相对较好的品种，同时也要注意营养的搭配，可以满足孩子对于营养的需求。多去观察孩子的状态，如果孩子状态良好，比如说睡眠以及体重都是按照正常的发展，那么就说明辅食的质量还是不错的。如果孩子发展的状况没有达到要求，那么就要看看是不是辅食的质量有问题了，如果是因为辅食的原因，那么就需要更换辅食或者是增加其他的营养了。

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