青春期女性饮食丰胸方法
每个阶段的女性都有不同的丰胸方法,这些方法都是根据不同阶段的乳房发育情况来进行的,而在这些丰胸方法中饮食丰胸方法是最安全、健康的。下面我就来看青春期女性饮食丰胸方法。青春期女性饮食丰胸方法对于青春期的女性可以多吃一些富含维他命e、维他命b、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到乳房健美的目的。如：木瓜、鱼、肉及鲜奶、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、粟米等等。【中草药食补】1、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙;当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。2、亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。3、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。健康族网小编温馨提醒：总体来讲,蔬、果、牛奶、鱼肉是促进胸部发育的最佳食物。另外中草药食补可健胸肌,从而促进胸部的良好发育。
（责任编辑：zxwq）
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