了解不同分娩方式 帮助产后身体恢复

产妇在选择分娩方式中,不管选择剖腹产还是顺产都有着各自的产后注意事项,目前没有哪一种助产手术不用产妇在产后格外注意的,他们各有各的优缺点,产妇应了解两种分娩方式产后的注意事项,帮助产妇在产后身体恢复。本篇文章将介绍一下剖腹产和顺产产后注意事项。大家可以关注一下。

剖腹产注意事项：

1.不宜平卧：手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。（剖腹产有助于妈妈保持体形吗？）

2.不宜静卧：术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,这样能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

3.不宜过饱：剖腹手术后多食,会导致腹胀,腹压增高,不得于康复。所以,术后6小时内应禁食,以后逐步增加食量。

4.及时排便：剖腹产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便。

5.严防感冒：感冒咳嗽可影响伤口愈合并,剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。

6.另外,要确保腹部切口及会阴部清洁,发痒时不要搔抓,更不要用不洁净的物品擦洗。

顺产注意事项：

1、不宜滥用药物

分娩是女性正常的生理活动,一般不需要用药帮助分娩。因此,以上一般不宜用药物帮助分娩,更不宜随便注射催产剂,以免造成严重的后果。

2、应把握最佳年龄

专家指出,女性朋友如果想要顺产,女性朋友应选择在24到28岁,如果孕妈妈小于这个年龄,因为准妈妈的身体各部位的组织发育不够成熟,尤其是骨盆还没有完全的固定成形,对母体及胎儿都好。

如果孕妈妈的年龄超过超过28岁就是高龄产妇不利于顺产。这是由于女性朋友骨盆的关节会变硬,就不容易扩张,子宫的收缩力及阴道的伸张能力也较差,这样分娩的时间就会延长,从而会发生难产。

3、应保持适当的体重

专家指出,女性朋友想要顺产应注意怀孕期间的体重应适当,一般顺产女性朋友体重不宜过重。因此,女性朋友怀孕期间孕妈妈应重视饮食及营养问题。若女性朋友孕期应适当控制体重,营养也不宜过多具体来说：孕妈妈孕期适当控制体重,不仅利于顺产,而且会缩短产程,从而可以降低难产的几率。此外,孕妈妈还应适当进行运动,这样可以维持孕妈妈的体能和心肺的功能正常水准。专家指出,体能好的孕妈妈耐受力高,对产痛的承受也会比较好。因此,孕妈妈想要顺产应适当进行运动。

4、应补充充足的睡眠

孕妈妈想要顺产应好好吃饭、好好睡觉、不宜生气,还应多运动。专家指出,对孕妈妈来说,睡眠是比较重要的,孕妈妈睡得好,才可以养力气,此时睡不着也应闭目养神。因为分娩需要的体力比较大,顺产更需要消耗大量的体力。因此,孕妈妈想要顺产就应及时补充足够的睡眠。

5.孕妈妈顺产还应做好检查工作,这样随时可以观察宝宝的发育情况。

其实产妇不管选择哪种分娩方式都得注意产后恢复,家人都得加倍关注产妇身体,帮助并监督他们做好产后恢复工作,尤其是产妇生完孩子一个月的时候,一点要伺候产妇坐好月子,千万不能落下月子病,不然将是产妇一辈子的事。而相对于顺产,剖腹产恢复的时间要长一点,家人要更有耐心照顾产妇。

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