宝宝大便干燥怎么办？如何改善？

　　1.孩子大便干燥是因为肠胃消化能力差

　　很多时候,健康的孩子他们的肠胃消化能力跟孩子的日常饮食成正比,如果出现大便干燥的问题,就说明孩子的肠胃消化能力出现了问题。有些是因为孩子患上了疾病引起,有些则是因为为不良饮食习惯引起。总之,不论是什么原因,妈咪们要快点找到孩子大便干燥的原因,这样才能帮孩子改善。如果孩子患有佝偻病或是甲状问题,最好是及时就医,在医生的指导之下改善。

　　2.奶粉没有严格按冲水要求来泡过浓

　　有的家长认为奶粉泡浓一点,孩子就不会那么容易饿了。然而事实并非如此,孩子喝了太浓的奶粉会导致大便干燥,不利于排便,还会引起孩子虚火上升,不利于孩子的健康成长。家长们一定要严格按照奶粉罐上的比例来进冲奶粉,不要盲目加减水的比例。

　　3.孩子生病上火了

　　母乳喂养的孩子也会出现大便干燥的现象,多是由于母亲自己的饮食不当,比如吃了油炸或是辛辣食物,孩子就容易在喝了母乳之后出现生病上火,而上火往往最明显的表现就是大便干燥。因此,妈咪们要少吃或是不吃辛辣食物,最好是饮食清淡,均衡营养,多吃水果和蔬菜,水果蔬菜能起到很好的改善肠胃的作用,并且营养丰富,对孩子的健康成长有帮助。妈咪们还要多喝汤,汤水有助于下火,也能发奶,一举两用。

　　4.孩子没有养成良好的排便习惯

　　有些家长平时没有帮孩子养成良好的排便习惯,也是导致孩子出现大便干燥或是两三天不排便的重要原因。家长们应该尽可能地把握好孩子的排便习惯,再慢慢帮他们养成定时排便的好习惯。到了固定时间孩子就会排便,也就不可能出现三两天不排便的情况。

　　小结：宝宝大便干燥可以通过饮食的方法进行调理,比如给宝宝多吃香蕉苹果泥,多喝些黄瓜红萝卜汁,多吃菠菜和喝点香油等。注意,这些方法适合6个月以上的宝宝。

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