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宝宝睡觉要用枕头吗这是完全没必要的

宝宝睡觉要用枕头吗

亲爱的,你为什么那么着急给宝宝用枕头呢?

枕头的用途是支撑颈椎,使颈部肌肉松弛。先来看看,为什么成人睡觉需要枕头?

成人的脊柱骨骼图:


成年人的脊柱有4个弯曲的部位,呈双s形状,在颈部那个生理弯曲叫做颈曲,正是因为这个弯曲才需要枕头来填满空的部位把头部拖起来,保持呼吸道的畅通,和睡眠的舒适。

但是孩子的脊柱长什么样呢?


出生的宝宝根本没有一点弯曲,直到四岁的时候,才有一点点弯曲。所以宝宝不需要枕头的原因是:

完全没必要

对于宝宝来讲最舒服的方式就是不垫任何东西。只要有枕头,都会对他们的颈椎造成不必要的压力。婴儿的头占身体比例的1/4,人家的大脑袋就是天生自带的枕头,当妈的真的就别操心了。

枕也枕不住

三个月之前孩子不会翻身,抗议不了什么,一旦孩子学会翻身,抗议的第一件事就是枕头,让会翻身的小娃睡在枕头上简直是不可能完成的任务好吗!任凭你夜里搬她千百次,醒来的样子也一定是酱紫滴:



或者是酱紫滴:



那么为啥在枕头这件事上,我们这么猴急的给娃选枕头,不是跟娃过不去,我们只是怕啊。都怕啥?

怕睡出一个丑头型

除了宝宝睡不好,宝宝的头型丑美也是妈妈们很关心的问题。头型美,很重要啊。如果不用定型枕,娃总是扭到一侧睡,睡成偏头咋办?

这确实是个问题,因为在妈妈肚子里,大多数的宝宝已经养成了某一边的偏好,如果不注意,不出一个月就会造成头型不对称,越睡越偏,恶性循环。

改善头型最好的时机是6个月之前!出生4个月内,囟门骨缝还没完全闭合,骨头尚软,6个月前,头骨还没变硬。


但是!


没有任何研究能证明“定型枕”能够对睡出好头型有帮助,而且不论定型枕的凹槽看起来挖的多么完美,娃儿也有办法转到他想转的那个方向:

正确的防偏头打开方式是酱紫滴:

  • 熟睡后,给宝宝变换姿势,仰卧是最安全的姿势,但总是仰卧,容易让后脑勺扁平。父母要在孩子入睡后15-20分钟进入熟睡期时,轻轻给孩子的头换个方向。

  • 宝宝更愿意追随妈妈的方向,所以要时常变换睡觉位置,可以5天朝左睡,5天朝右睡,让宝宝两边侧睡的时间能大体相当。

  • 醒着的时候,宝宝喜欢有光的方向以及妈妈声音来源的方向,陪玩的时候尽量偏向他不喜欢的那侧,这样即便有偏头,过段时间也会纠正好。

还怕孩子吐奶啊

一大部分妈妈给孩子用枕头,是为了防止孩子吐奶。小婴儿的胃容积小,胃呈水平位。如果吃得过多或过快,吸入过多的空气容易引起吐奶的现象。

这确实也是个问题。

但是!枕头垫高的只是孩子的头,并不是孩子的胃啊。

正确的防吐奶打开方式是酱紫滴:

  • 如果宝宝吐奶严重,那在吃奶时尽量不要平躺,可以让孩子半躺或坐着喂。

  • 喂完之后竖抱宝宝,轻轻拍宝宝背部,帮助打嗝或吐气,一般把嗝拍出来就好了。

  • 还有一部分孩子吐奶厉害是因为胃食管反流。这样的宝宝建议半卧位—垫高孩子的上半身,还有就是右侧卧,这样做对控制小宝宝吐奶很有效果。


什么时候宝宝需要枕头呢?

市面上关于这个问题的答案非常多,三个月,半岁,一岁,到老都不需要… ...我也是醉瞎了。

美国权威儿童睡眠专家的结论是,至少满一岁,而且,一岁以上的儿童其实也不怎么需要枕头,只是家长会认为他们需要,枕头不过是孩子模仿大人睡前仪式的一个道具。

小建议:

如同养育孩子的任何一件事,枕头这事,也没有那么教条。不是说一岁之前一定不能枕,一岁之后一定就要枕。

有的宝宝就是爱枕,一宿都睡在枕头上,也不踢被子,一觉就能睡到大天亮,那就是很适应枕头。但还有一部分宝宝,即便是白天的小睡也能变着法的转到枕头之外,如果你家也是这种孩子,那就不要强迫她一定用枕头啦。

怎么样最舒服,真的只有孩子自己最清楚。枕头这件事,用或不用,都尊重孩子自己的选择吧。

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