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哪些饮食有助于改善不孕不育

  对于有不孕不育症状的夫妻朋友来说,在配合医生做好治疗的同时,也要重视饮食上的调养,因为有的饮食对改善不孕不育有很大的帮助,下面我们就具体的来看看,哪些饮食有助于改善不孕不育。

  苹果汁:调理肠胃,促进肾机能。

  葡萄汁:降低胆固醇。

  木瓜汁:消滞润肺,帮助消化蛋白质。

  西瓜汁:消暑利尿,降血压。

  红萝卜汁:刺激胆汁分泌,中和胆固醇,安抚神经。

  芹菜汁:补充体力,舒缓焦虑和压力。

  香蕉汁:提高精力,强健肌肉,血脉畅通。

  柠檬汁:含丰富维他命c,有助排除体内毒素。

  草莓汁:强健神经,补充血液。

  动物血:猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后,可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应,提高淋巴细胞的吞噬功能,还有补血作用。

  鲜蔬果汁:它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害,还能改变血液的酸碱度,有利于防病排毒。

  海藻类:海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,故可减少放射性疾病的发生。

  韭菜:韭菜富含挥发油、纤维素等成分,粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。

  豆芽:豆芽含多种维生素,能促进性激素生成。

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