肥胖人群可试试中药注意饮食事项

我国的中医博大精深,古往今来很多的美女都因为中药而由丰腴变成骨感时,在这朝代各种灵妙的减肥药方就层出不穷,这时期,中医在减肥中的运用也达到了妙手回春的效果。但苍海桑田,历史变迁,中医古方减肥药方在人间中流传多年历经朝代变更后,有的被改头换面,但更多的是被遗失,所以流落到现在的古方减肥药方已经是凤毛麟角。也因为这样,现在市面上继承下来的古方变得极奇珍贵和非常抢手。目前小编所搜集几条古方,来之不易,因此要好好珍惜哦。陈皮可以帮助消化、排除胃气,还可减少腹部脂肪堆积。细心的朋友会发现,许多中医减肥配方中都有它,陈皮性温,和决明子、荷叶等性平、微寒的中药相配伍效果更好。别把鲜橘皮当陈皮：鲜橘皮与陈皮虽然是同一种东西,但性质却大不相同。鲜橘皮含挥发油较多,不具备陈皮那样的药用功效,而陈皮隔年后挥发油含量大为减少,里面的黄酮类化合物含量会相对增加,这时陈皮的药用价值才能体现出来。此外,因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染,这些化学制剂有损人体健康,用它泡水还可能对健康产生不良影响!禁忌即使陈皮也并非人人可以随意拿来泡水饮用。陈皮性温、辛、苦,有发热、口干、便秘、尿黄等症状者,是不宜饮用陈皮水的,可以选择其他药材。茴香可以利尿、发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖。温馨提示：这个不是我们吃茴香饺子的那个茴香,是一种多年生的草本植物甜茴香,它的种子。洛神花解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。迭香促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖。玫瑰花美容养颜瘦身的佳品,能活血化瘀,调整内分泌。决明子促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压。减肥古方古方一防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服,每日2次。主治肌肉结实型肥胖症。古方二荷术汤荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。古方三黄芪泽泻汤黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服,每日2次。主治单纯性肥胖症。

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