中医中药减肥帮助解决减肥难题

近些年中医中药减肥得到了很多肥胖人士的青睐,特别是对于那些节食或者运动体重都无动于衷的人群来说,可以尝试一些中医中药减肥的方法。主要原理就是通过内部的细微调理,来减掉身体的多余脂肪,这样往往效果比较好也不会反弹。

（1）化湿法

中医中药减肥用于因为脾胃功能不健全,使聚集身体的湿气、废物不容易得到利用或排除而积存于肌肤致成为肥胖者所谓的脾虚湿阻型。此类病人体态肥胖臃肿常会感到腹部满胀,头晕,面色萎黄,倦怠乏力,下肢浮肿,大便塘稀,舌苔白腻,脉儒而细滑。本型多见于中、老年肥胖病人,尤以妇女为多见。

治则：健脾气,利湿化浊。

处方：代表的传统中药方剂如泽泻汤、二术四苓汤、防己黄蓍汤等,参苓白术散合清消饮加减。

（2）袪痰法

这种中医中药减肥法,主要用于痰浊肥胖者,此类患者,食欲特别好,美食主义者,平时应酬饮酒多,体重乏力,嗜睡懒动,伴有眩晕,胸闷,或妇女不孕,闭经,舌苔腻或黄腻,脉弦滑所谓的痰浊中阻型。古人有肥人多痰之说。此型多因过食肥甘厚味,损伤脾胃,湿热内生,湿为热蒸,炼液为痰,痰浊阻滞脉络,络脉不通,膏脂瘀积,形体肥胖。

治则：理脾化痰。

处方：轻者用二陈汤合泽泻汤、三子养亲汤加减。陈皮、半夏、伏苓、菖蒲、远志、泽泻、冬瓜皮。重者用控涎丹、导痰汤等。

（3）利水法

用于脾虚湿阻型肥胖者腹胀,下肢浮肿甚则全身皆肿,小便不利,苔白薄质淡,脉沉缓。有微利与推逐之分。微利用五皮饮、导水伏苓汤、小分清饮,严重的用舟车丸、十枣汤之类。代表性方药有：五皮饮（桑白皮、橘皮、生薑皮、大腹皮、赤伏苓皮）；五苓散（泽泻、伏苓、猪苓、白术、桂枝）；导水伏苓汤（赤伏苓、麦门冬、泽泻、白术、桑白皮、紫苏、木瓜、大腹皮、陈皮、砂仁、木香）；七皮饮（大腹皮、陈皮、伏苓皮、生薑皮、青皮、地骨皮、甘草皮）；以上药煎水服用,以利湿消,理气健脾。

（4）通腑法

以轻度软便为主。多运用于喜好吃肥腻厚味或油炸所致肥胖者。此类病人大多属于中广型肥胖,多食,很容易肚子饿,面红怕热,口干思饮,大腹便便,大便容易便秘或干结,不喜运动,一动就喘,舌苔黄厚腻。此型多见于青少年、孕妇及产后发胖者所谓胃腑积热型。

治则：清胃泻热,通腑化滞。

处方：可选用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片,小承气汤合清通饮加减。

中医中药减肥法有很多的中医学原理,而且并不是千人一方,这是因人而异的,不同的体质,不同的肥胖原因,都要选择适合自己的减肥药方。在此小编也要提醒大家,中医中药减肥效果固然显著,但一定是由专业医生的指导下才可以选择这些药物。

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