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产后哺乳请选择合适的哺乳姿势

  对于新妈妈和宝宝来说,产后哺乳选择一个舒服的哺乳姿势很重要,这样对哺乳进行的更成功,那么哪些哺乳姿势对宝宝和妈妈来说,都是非常舒服的呢下面请看本文列出的几中哺乳姿势吧。

产后哺乳请选择合适的哺乳姿势

产后哺乳请选择合适的哺乳姿势

  一般来说,的以下是母乳喂养的几种常用姿势。您可以每种都试试,选择一种让您和小宝宝感觉最舒适的姿势。但是,无论选择哪种姿势,妈妈都必须坚持让宝宝的脸贴向乳房。

  1、摇篮抱法

  这是最简单的摇法。妈妈手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头,使他的腹部紧贴住妈妈的身体,再用另一只托着乳房。

  2、交叉摇篮抱法

  这种抱法适合早产儿,或者吮吸能力弱含乳头有困难的小宝宝。这种抱法和摇篮抱法中宝宝的位置一样。但是这种抱法中,妈妈不仅要用将宝宝头部放在肘关节内侧,还要用另一手来扶住宝宝的头部。这样妈妈就可以更多地控制宝宝头部的方向。

  3、足球抱法

  妈妈乳房较大或乳头内陷而非凸出或扁平时适合这种抱法。将宝宝放在妈妈身体一侧,妈妈用同侧前臂支撑宝宝的背,用手扶住宝宝的颈和头。这样易于观察宝宝是否已叼牢乳头,以便形成有效哺乳。

  4、侧卧抱法

  这种抱法适合于剖腹产妈妈,可以避免宝宝压迫伤口。妈妈在床上侧卧,与宝宝面对面。然后将宝宝的头枕在臂弯上,使他的嘴和妈妈的乳头保持水平。用枕头支撑住宝宝后背。这种饭法可以让妈妈在宝宝吃奶时休息,有利于妈妈产后恢复。

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