教你读懂：宝宝防晒霜上的英文字

夏季到来，太阳火辣辣地照射着大地，成长出门时都要做好防晒措施，那么孩子出门需不需要做一些防晒的措施呢？当然需要，不少妈咪都在为孩子买防晒霜，可妈咪们有没有仔细读懂防晒霜上面那些英文字母呢？接下来，小编就来教教大家！

1.看懂uva和uvb

我们在去商场采购防晒霜时，大多会发现他们的产品中有uva和uvb。那么家长知道这两个英文字母是什么意思呢？小编帮大家普及一下，uva这是指太阳光长波紫外线，对人体皮肤造成真皮晒伤，皮肤变黑，导致皮层胶原蛋白受伤，老化，甚至皮肤癌；而uvb指的是太阳光中波紫外线，引起皮肤中度灼伤，出现皮肤发红，长斑，晒伤等症状。

2.看懂spf和pa

妈咪们在帮孩子选购防晒霜时有没有留意过上面的spf和pa值呢？相信大多数妈咪们都没有更加细致地关注这些问题。spf值其实指的是防晒系数，是指uvb射线对人体照射时起到的时效保护时长，spf值越高的产品持续防晒的时间就越长，但并非防晒值越高就越好。pa指等同于spf值的作用，但它所起到的是对uva射线的防护作用。

3.注意区分物理防晒和化学防晒

在给孩子选择防晒霜产品时，最好是先了解清楚是物理防晒产品还是化学防晒产品。物理防晒产品对人体皮肤损伤小，不会被皮肤所吸收，儿童使用更健康。相反，化学防晒产品对皮肤有一定的影响性，容易被吸收，对人体健康存在影响。建议家长在选购时要认真区分，不要盲目听信导购人员的推荐。家长们也可以根据自己的实际需求来选择，孩子较少最好是不要使用。

4.防晒霜少用有助于儿童健康

对于三岁以下的孩子来说，就算是太阳很大，需要外出，家长们也最好是考虑不使用防晒霜，否则会对孩子的皮肤造成损伤，不利于宝贝们的健康成长。其实小宝贝夏季防晒还是有很多其他好办法的，比如穿长衣长袖，外出时尽量避开太阳光最强烈的中午，选择早上或晚上出门。给孩子戴帽子，打伞等都是不错的防晒方法。当然，有时候孩子不可能避免地会晒到太阳，其实偶尔晒一下还有助于促进钙吸收，只要不是暴晒就好。

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