产后脱发严重怎么办解析原因及怎样治疗

产后脱发严重怎么办 解析原因及怎样治疗

脱发原因

原因一：

宝宝降生后，妈妈体内的雌激素会减少，之后会慢慢的恢复到怀孕前的状态，而这期间会因为雌激素的减少而脱发。

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原因二：

从临产到宝宝降生，妈妈一直处于一个紧张及疲劳的状态，精神不佳，也会导致脱发。

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原因三：

生下宝宝后，妈妈的身材会发胖、走形。有的妈妈为了苗条身材而不注重产后饮食的营养，导致营养不均衡，过于单一，或营养摄入不够，都会脱发。

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原因四：

新妈妈在产后不能洗头不能梳头，所以不能对头发做护理，也会导致脱发。

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治疗方法

方法一：多喝养生汤

可以用猪肉、枸杞、党参、龙眼肉等一起炖养生汤，每天喝一剂，可以缓解脱发症状。

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方法二：多吃健发的食物

产后可以多吃能保护头发的食物，如牛奶、红萝卜、菠菜、蛋黄、海带等都是可以的。

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方法三：保持舒畅的心情

待产时妈妈是神经紧绷的，宝宝出生后妈妈又过于疲劳，不免心里不顺畅。妈妈应该保持顺畅、愉悦的心情，这样才能缓解脱发症状。

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方法四：给头皮做按摩

妈妈可以在洗头时自己用指腹给头皮做按摩，刺激脑部的血液循环，促进头发的生长，也是缓解脱发症状的好方法。

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