致健康美丽的女孩们 源自生活里的美容小秘籍

　　每个女孩子都希望自己越来越漂亮,这是一件很平常的事情,对于女孩子来说,任何能够让自己变美的方法都是无法抗拒的。我们常说只要开动脑筋,生活的智慧无处不在,美容也是一样,生活中有许多简单的美容方法,所以小编今天准备介绍的主题就是那些来自生活的简单美容小常识,对女孩子们能够起到非常好的效果,希望大家可以认真看看这篇文章。

　　1.早吃水果如黄金

　　水果是美容、健康的圣品。因为水果本身内含酵素,如想让酵素直接在身体中产生作用,最好考虑食用的时间。早上吃水果,所吃的水果就如黄金的价值;中午才吃,就只能等于银;至于晚上才思及吃水果,就仅与铜等价了。早餐吃水果,效益显着,而且更可口,餐后吃水果又可帮助消化,好处不胜枚举。

　　2.睡前一杯水有助于美容

　　入浴前喝一杯水常葆肌肤青春活力

　　沐浴前一定要先喝一杯水。沐浴时的汗量为平常的两倍,体内的新陈代谢加速,喝了水,可使全身每一个细胞都能吸收到水分,创造出光润细柔的肌肤。

　　3.嘴唇干燥或龟裂最好用蜂蜜

　　嘴唇干燥或脱皮时,可在就寝前细心地让蜂蜜渗入嘴唇,再涂上护唇膏。几天后,嘴唇就可恢复柔嫩光滑。但上上之策还是平常多喝水,也勿忘淀粉的补给。

　　4.乳酪洁肤霜

　　把一匙乳酪与一匙柠檬汁混合后涂在脸上,用热水洗净,然后搽上紧肤水及润肤品,肌肤会洁白无瑕。

　　5.蛋黄酱护发素

　　做沙拉用的蛋黄酱富含蛋白质和脂肪,能令头发健康和光泽。把2匙蛋黄酱（视头发的长短而决定用量）涂在湿的头发上,按摩5分钟,再用温热水洗净,头发会异常柔亮

　　6.冻奶去眼肿

　　把棉花团在冻奶中浸湿,取出敷眼5分钟。之后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,使眼睛明亮。这是好莱坞明星们的保留秘方。

　　7.花生酱软肤霜

　　将两勺花生酱搽涂在膝和手肘部位粗糙的皮肤上,等10分钟后抹去,温水洗净。花生酱富含蛋白质和脂肪酸,有助软化及美化那些干燥起鳞的皮肤。

　　8.润甲霜

　　美国加州人挽救毫无光泽指甲的方法是：使用富含钾的牛油果。把1/4个熟透的牛油果捣烂,与一匙橄榄油混合,涂在指甲上,等15分钟后用水洗净,3次以后,指甲就会像涂过亮油一样。

　　9.苹果醋洗头

　　苹果醋能把头发上积聚的物质剥去,使头发变得柔软光泽.把两匙醋与1公斤温水混合,倒在刚洗完的头发上,轻轻把水挤去,不必再过水,用毛巾吸干再吹梳。但此法不宜常用。

　　10.蛋白去死皮

　　把生的蛋白涂在皮肤上,可溶掉死皮。等蛋白干后用温水洗去,死皮便脱去,使人容光焕发。

　　看到上述的方法是不是非常生活化非常简单呢,生活中有许多东西都能使我们变美,有的女性朋友迷信大牌或者迷信美容院,其实这种思想是不可取的,适合自己的方法和产品才是最好的,任何方法都离不开我们良好的生活方式和积极向上的心理状态,没有一个好习惯和好情绪,我们也很难达到非常好的状态,所以说生活无处不智慧！

以上就是由（育儿之家）本站为大家整理