产后视力会下降吗 正确护理加快恢复

女性生完孩子身体都或多或少的发生变化,有些变化是正常现象可以不用在意,可是有些变化就危害着产妇身体健康,需要细心的护理,不然可能还会产生更严重的后遗症,那么下面大家就跟着小编一起来看看女性产后视力会出现什么变化？以及产后眼睛如何护理？

产后视力会出现什么变化：

怀孕生产以后,产妇的身体往往不同程度地发生着变化。这些变化会对产妇造成或大或小的影响,甚至带来一些似是而非的病症,所以,需要对此类问题特别留意。有的产妇发现产后眼睛怕光,还有的人产后眼花、产后视力模糊、产后视力下降,这些都会带来担忧,也会影响生活。

1、产后眼睛怕光：有些产妇在妊娠、分娩过程中体力和精力的消耗都很大,这对肝、肾都会造成一定影响,因此会不同程度地出现气血两亏、肝肾两虚的现象,个别产妇还因产后失血过多而造成贫血,这些情况对视力都会带来很大影响。由此,会出现眼睛不适的症状,比如怕强光,在灯光下做事或看书报,眼睛有又干又涩的感觉。出现这种情况就更要注意眼睛的休息。

2、产后眼花：产妇由于产后体内激素的变化,会出现眼花症状,看电视、读报纸都受影响。这只是暂时的视力下降,不用担心,只需要常常闭眼休息,避免长时间关注某一物体,减少看电视、读报纸的时间,过一段时间,眼花状况自然会得到改善。

3、产后视力模糊：一般情况下,新妈妈产后雌性荷尔蒙水平下降,视力模糊现象就会随之缓解并恢复正常,无需作特殊处理,孕妈们不必过于担心。如果视力模糊现象持续不得缓解或者有加重趋势的话,则最好咨询专业医生,预防眼部因其他因素导致病变,争取及时治疗和恢复。

4、产后视力下降：经常对着电脑工作,多多少少都会出现眼睛问题,眼睛干涩易疲劳就是其中一种。

产后眼睛如何护理：

虽然一般来说,产后视力下降的情况是可以逐渐自我恢复的,但是还需要多注意护理眼睛,这样能保护好眼睛,也能使眼睛更早恢复,恢复得更好。

1、切忌目不转睛专注地看东西。注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。

2、吹空调时间不要过长。避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。

3,产后千万别哭。中医告诉我们,怒伤肝,而妈妈哭泣往往是因为生气伤心而落泪,生气损害肝脏,肝脏受了损害,反过来表现为眼睛的不适。妈妈在产后情绪波动比较大,如果患了产后抑郁症,更加不容易控制,往往会不自觉地流眼泪。此时,妈妈需要认识到哭泣虽然暂时缓解了自己的压抑,但是同样会伤害了自己的眼睛。

3、多吃各种水果。特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、保持良好的生活习惯。睡眠充足,不熬夜。

5、尽量佩戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也最好使用透氧程度高的品种。

6、经常观察。如果出现眼睛发红,有灼伤或有异物感,眼皮沉重,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,那就需要到医院检查。

7、中医认为,肝开窍于目,肝肾不足可影响到视力,所以产妇常有眼睛容易疲劳,视物时间稍长就有头晕眼花等感觉。有此种症状的产妇可适当服用一些人参养荣丸、杞菊地黄丸等有补肝肾、调气血作用的中成药,并注意眼睛适当休息,静心养目,视力一般是可以很快恢复的。另外,中药杞子、菊花、白文利、川石斛等对恢复视力也很有帮助。

8、在预防上,专家建议,妇女产后可常服些维生素e和维生素b1。同时不要在强光和光线阴暗处看书报,有利眼睛的养护。如果原来就患有近视眼的,除服药外,产后还应复查一下视力,以防产后屈光度发生变化。如果已发生了改变,就应及时重做验光,重配眼镜,这对产后眼睛的康复保健尤为重要。

以上小编已为大家介绍了产后视力会出现什么变化了,相信女性都知道了生完孩子后自己可能有段时间怕光、眼花模糊或视力下降等各种变化,这就要产妇好好保养和护理了,现代人最喜欢玩手机了,产妇可不能经常看手机,一有视觉疲劳时就得多注意休息,千万不要因为疲劳让自己视力下降了！

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