有没有吃饱，让宝宝说了算！

宝宝的吃饭问题让很多妈妈备感头疼，有人向达妈吐槽：“每次还没吃两口，宝宝就跑去玩玩具了，奶奶就要追着去喂饭，宝宝边玩边吃，真让人头疼”，“老人特别担心宝宝吃不饱，有时候宝宝说饱了，老人一看，才吃这么点，赶紧又追着喂几口，生怕宝宝饿着”……

两代人喂饭观念冲突

通常，在如何带孩子这件事上，老人和年轻人的观念存在很大的差异。给宝宝“喂饭”就是其中之一，也常常会引发家庭矛盾。老人们常常担心孩子吃不饱，影响长身体，妈妈们则认为给孩子喂饭不好。

该不该给宝宝“喂饭”是家长们讨论较多的话题，年轻的爸爸妈妈们大多不赞成喂饭，而老人们则认为可以喂。常有老人抱怨，孩子不吃饭也不让自己喂，就让孩子饿着。现在的年轻人都迷信书上的育儿方法，其实一点也不实用，他们小时候不都是我们喂大的。

相比其它的育儿问题，如让孩子学会自己穿衣服、刷牙洗脸，家人们都比较容易达成共识。唯有喂饭这个问题，老人们很难赞同，甚至一些年轻的妈妈也放不下，这究竟是为什么呢？

老人给孩子喂饭，都是希望孩子能吃饱，身体棒棒，担心孩子自己吃不饱。所以，给孩子喂饭还是出于家长对孩子的不信任，他们觉得孩子根本不知道有没有吃饱，吃多少需要根据大人的经验来判断。

请让孩子自己决定吃饱

事实上，从小被喂大的孩子，由于他们从来不知道应该吃多少，有没有饱，因此长大后，还真的会出现不知道饥饱的问题。有一朋友家的孩子，从小就一直喂饭，长大了就有个坏毛病，一旦有爱吃的菜，就会没有节制的一直吃，直吃到吐为止。

所以，要真正停止喂饭，家长必须要信任孩子。婴儿时期，当孩子吃饱了，他们就会停止吮吸，由此可知，孩子是知道自己要吃多少的。宝宝到了一岁多，就开始学习自己吃饭了，这时，家长就要有意识地教孩子如何表达“饱了”。可以问一问孩子，吃饱了吗？如果孩子表示吃饱了，家长不要再强迫孩子继续吃了，要让孩子真正体会到什么是“饱了”，“饱了”就代表不要再吃了。

如果孩子说吃饱了，家长的反应却是“就吃了这么一点点，怎么就饱了呢？”、“我知道你肯定还没吃饱，再来吃两口。”……如此，孩子的感受就没有了意义，孩子会认为他的感知是错误的，久而久之，他就不再关注自己的感受，完全依赖别人来决定自己要吃多少。

这样等孩子成人后，这种不知饱的状况不仅会表现在吃饭上，还会表现在生活和工作的诸多方面，不清楚自己想要什么，也不清楚自己适合做什么。

家长们，从现在开始，问问孩子“吃饱了吗？”，让孩子学会决定自己的饥饱吧。

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