秋燥袭击 育儿方法学起来

立秋之后，早晚天气气温逐渐转凉，空气变得干燥，宝宝容易出现口干舌燥、皮肤瘙痒干燥或是大便干结的症状。那么妈妈怎么做才能帮助宝宝赶走干燥症呢？

1.瘙痒

症状：在立秋之后，1-3岁的宝宝皮肤会变得干燥，主要是因为他们体内缺少水分，所以皮肤才会、干燥、瘙痒，丘疹、皮损等症状。

解决方法：家长要控制孩子摄糖量，少给孩子吃甜食，多给孩子吃蔬菜水果，保证室内空气流通，让宝宝有充足的睡眠，每天用温水给宝宝洗澡一到两次，给宝宝穿柔软、宽大、干净的衣服。

2.流鼻血

症状：立秋之后，很多宝宝会有流鼻血的情况，这主要是因为鼻腔内的血管出现破裂。

解决方法：（1）家长不要让孩子养成挖鼻孔、挖鼻涕的习惯，孩子在睡觉的时候，最好把被子盖在下巴以下的部位，保证鼻子通畅。家长可以在宝宝的房间放置水盆或是擦地板来保持湿度。鼻子流血之后，要立即让宝宝躺下或是坐下，家长可以用拇指与食指压住孩子的鼻翼两侧，等到几分钟之后，再松开手指，鼻血可以止住。

（2）也可以暂时用消毒棉签或是干净的纸卷塞进鼻孔里面，但是不要插的太深。用冷水轻轻拍打宝宝的后脖颈，用小的冰袋冰敷，如果严重，要立即去医院处理。

3.宝宝燥咳

症状：立秋之后，宝宝很容易出现干咳无痰或是少痰、口干舌燥的症状。家长可以试试用食疗的方法来解决问题。

解决方法：（1）雪梨一个，莲子10g、梗米50g、百合2g，放在一起煮成粥，一天两次；

（2）1g川贝磨成粉末、雪梨一个，放在一起炖熟，加上适当冰糖，早晚各一次；润肺滋阴止咳。

如果上面这两种方法还是没有办法止咳，或者是孩子有发烧头疼症状，不要乱给孩子服用止咳药，要去医院进行治疗。

4.烂嘴角

症状：立秋之后，家长发现孩子的嘴角出现了发炎症状，俗称烂嘴角；

解决方法:（1）家长要多给孩子吃些富含维生素b的食物，以补充身体所需的营养，比如动物肝脏、肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、水果和新鲜绿叶蔬菜等。

（2）家长要做好宝宝面部与嘴唇的清洁工作，吃完东西之后要立即擦嘴，家长在发现孩子舔唇角、用手撕扯嘴上的干皮时要立即制止。孩子要少吃零食，不吸吮手指，给孩子准备一只适合他们使用的润唇膏。

5.便秘

症状：夏季宝宝没有胃口吃东西，但是在立秋之后，宝宝胃口会变得很好，对各种食物都想吃，但如果宝宝吃太多含高蛋白质的食物只会加重他们的肠胃负担，易出现口臭、便秘等症状。

解决方法：妈妈要多给1岁以上的孩子喝水。多给孩子吃高纤维的食物比如酸奶、苹果、香蕉、玉米红薯等食物，帮助宝宝排便。

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