怀孕前丈夫应注意什么

　　众所周知,胎儿的健康情况与父亲有关,因为胎儿有1／2的基因来自父亲。这1／2的基因是否正常对胎儿来说非常重要。那么妻子怀孕前丈夫要注意哪些问题呢？

（1）从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子,在妻子怀孕的70天之前,应避免接触这些化学药品。

　　（2）重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品,可以影响精子的生成过程,因此,在妻子怀孕前,丈夫应尽可能少接触这类化学品。

　　（3）肥胖丈夫在减肥过程中,不能让妻子怀孕。因为在肥胖人的体内,贮存有更多的有害化学物质,某些脂溶性的化学物,如六六六、滴滴涕等有机氯农药和致癌化学物多氯联苯都贮在脂肪中。一般说来,在脂肪组织中沉积的环境污染物,对人的毒害作用较小,但在快速减肥过程中,体内储备的脂肪便会很快重新分解代谢,而蓄积在脂肪中的毒物,也随之游离出来进入人的血液之中,而对精子造成直接或间接的危害。

　　（4）丈夫不要滥用药物,更不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学药品,如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力,增加畸形精子的数目。

　　（5）丈夫要做到不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食,饮食中缺少这些营养素,精子的生成会受到影响,会产生一些低质精子。

　　（6）丈夫要戒除烟酒。酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子；至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

　　（7）丈夫还要保持良好稳定的情绪。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁,会使大脑皮质功能紊乱,造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定,影响精子的产生和质量。

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