宝宝咳嗽有痰怎么办这些食疗偏方可缓解咳嗽

2018-01-27 17:14 育儿大全 @小目标

秋风起,咳嗽始。每到入秋转冬的时候,妈妈就发愁了,宝宝容易咳嗽,而且咳嗽时是很多痰,喉咙会发出声响,不见好。那小儿秋季咳嗽,哪些食疗可以改善呢,饮食需要注意哪些方面呢？宝宝咳嗽有痰,哪些食疗效果好？孩子咳嗽并且有痰,可能是由于感冒引起的,可以尝试一下热饮止咳法,这个方法比较常用并且对孩子的刺激性不大,具体方法是多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄,然后能够使得呼吸道黏膜的紧张状态得到缓解,促进痰液咳出。最好是让宝宝多点喝温开水,或温的牛奶、米汤等。另外也可给宝宝喝鲜果汁,果汁富含维生素,能够增强身体的抵抗力,果汁应选刺激性较小的水果榨汁,例如苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。饮食上应该注意清淡,不宜过于油腻。改善小儿咳嗽食疗偏方推荐红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。芜荽汤平伤风咳嗽芜荽（香菜）30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服,注意避风寒。发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。发汗散寒,止咳化痰。治风寒咳嗽。羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升。羊脂煎,令沸；次下羊髓,又令沸；次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺,祛风化毒。治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效。鲜梨贝母治咳嗽肺痛鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。小儿咳嗽饮食要注意什么？一忌寒凉食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还与脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃。造成脾的功能下降。二忌肥甘厚味中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。三忌鱼腥虾蟹咳嗽患儿在进食鳃类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。四忌甜酸食物酸食会敛痰。使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。五忌食用橘子许多人认为橘子是止咳化痰的,虽然橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。六忌吃得太咸吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。七忌花生、瓜子、巧克力这类食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。八忌食用补品不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品。但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

（责任编辑：zxwq）

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