宝宝断奶过程中 三大事项要知道

宝宝的成长过程中都会遇到一些各种各样的问题，断奶就在其中，要知道宝宝断奶前后的心理变化是非常大的。下面就看看给宝宝断奶的注意事项：

1.断奶后每日4-5餐为宜

宝宝断奶后应该怎么吃更好呢？宝宝刚断奶会很不适应，有时就会出现不爱吃饭，胃口不好等情况。那么这时，宝妈就要在饭菜上下点功夫，多变化花样了，每日要在早、中、晚餐、点心上多加入鱼、蛋、肉和一些豆制品。主食就要以粥、面为主，水果要适量。

2.原则上食物要以碎、软、烂为主

宝宝的进食次数和食量在断奶后怎么掌握呢？每天吃多少顿为最好呢？早、中、晚的三餐主食和二顿点心是宝宝断奶后的饮食。主食可以使粥、软饭、面条、馄饨、包子等，副食可以加以鱼、肉、肝类、蛋类、豆制品和各种各样的蔬菜等。点心就要荤素搭配，从流质、半流质到固体食物循序渐进。选择易消化的食物，以碎、软、烂为原则。

3.水果的食用有讲究

宝宝在断奶过程中可以吃些苹果、火龙果、猕猴桃等水果，但水果要分开吃不能混合吃。更不能在奶粉里加入鲜榨果汁，否则会对宝宝的消化功能有影响。

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