产后洗头会感冒生病？产后多久能洗头
【妈妈网特稿】我们经常听到家里的老人提醒产妇说"坐月子不能洗头,否则会感冒的",但是长时间不洗头对于爱美的女性,特别是油性发质的妈妈来说实在难以忍受,那么,产后多久才能够洗头产妇洗头有哪些注意事项呢小编马上告诉你。
产后多久能洗头
专家建议产妇在产后一周之后,只要身体允许就可以洗头了,不过在洗头的时候需要在室内,用温水洗头。洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。注意到这些问题,产后洗头是不会影响身体恢复的。
产后更应注意保持皮肤和会阴的清洁,在保证室内温度适宜的情况下,可以进行淋浴,使用弱酸性的沐浴用品清洁外阴。不过在坐月子期间沐浴、洗完头发最好赶快在房间内擦干、吹干,以免着凉。沐浴后穿好衣服,衣物应宽松柔软,注意保暖。定期洗头,保持个人卫生,才能清爽的坐月子。
产后洗头需要注意哪些
1、产妇在洗头时应注意清洗头皮,在洗完后立即用吹风机吹干,避免着凉。尤其是晚上洗头时,更应早点将头发吹干。
2、产妇洗头用的水,水温一定要适宜,冷暖平衡即可,会伤害头皮。最好保持在37℃左右。添加适量冷水后,用手感觉水温,大概与人的体温相衡即可。
3、严格遵守产妇注意事项,一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,不要使用太刺激的洗发用品。这种洗发用品大多对头皮具有损伤。
4、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。同时,洗头后也要避免走到风口受凉。
5、洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。尽早洗头,可以让头发自然晾干。
6、不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。所以,妈妈们要勤动手,尽量自己洗头。
（责任编辑：zxwq）
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