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明一奶粉育儿知识 秋天怎么给宝宝降火降燥

  冷热交替的秋季到来了,宝宝从炎热湿润的夏季过渡到干燥温差大的秋季,特别容易出现上火症状,而上火又容易导致感冒的发生。明一奶粉育儿专家在这里推荐几种简单实用的防秋燥方法,妈妈们不妨试一试。

  1.梨

  梨对秋燥有独特的效果。明一奶粉育儿专家提示,梨能生津止渴、润燥化痰等。秋天干燥时,每天坚持给宝宝吃1-2个梨,对于防秋燥有很好的作用。不同吃梨的方法,可产生不同功效。生吃梨能明显缓解咽喉干、痒、痛、哑的不适,减轻便秘、尿赤等症状;用冰糖蒸梨可滋阴润肺,止咳祛痰,对润泽宝宝嘶哑发干的嗓子具有良好的作用。

  

明一奶粉育儿知识 秋天怎么给宝宝降火降燥

  2.甘蔗

  具有滋养、解热、生津、润燥功效,有天生复脉汤之美称。秋燥时节,把甘蔗榨成汁饮用最好,甘蔗汁常作为清凉生津剂,治疗一些热症。明一奶粉育儿专家提示:对于津液不足、胃热口苦、大便干燥、小便不利、肺热咳嗽的宝宝,饮用甘蔗汁相当有益。

  3.大枣

  大枣具有益气生津,滋润心肺等功效果不错,是宝宝在秋天里的一味滋补良药。

  4.石榴

  石榴性温、味甘酸,有生津液、止烦渴作用。如果宝宝口燥咽干,总是烦渴,可能是身体里津液不足,吃一些石榴具有食疗功效。明一奶粉育儿专家提示:如果把新鲜石榴切成小碎块绞出汁,每天给宝宝饮用上几次,便可生津止渴,使身体燥热感减轻,有助于防止宝宝发生肺热咳嗽及鼻黏膜干燥出血。

  更多阅读:什么牌子的奶粉好

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