睡眠倒退、爱粘人，宝宝可能进入了发育“猛长期”！

这几天，接连有宝妈在后台求助，说自家宝宝最近喝奶量猛增，晚上睡觉也不安稳闹个不停，不知道该怎么办。其实，这很可能是因为宝宝进入了“猛长期”哦~

猛长期是个啥

宝宝的生长发育不是简单的线性模式，时不时是会有一些变化和起伏。某些时候，之前的天使宝宝不见了，会变得“不可理喻”，而且很难对付，让家长们感到很困惑，这其中就包括“猛长期”。

别看宝宝出生时就是个小不点，长得快了。尤其是人生的第一年，体重一般能长到出生时的3倍，是不是很惊人!在这1年里，你会发现宝宝有时候长得飞速，好像一夜之间“噌”地长大了，这就是“猛长期”。

处于这个阶段的宝宝常常烦躁不安，胃口大开，吃奶量增大，甚至达到每隔1小时就要进食一次，特别是母乳宝宝。

猛长期通常会在出现在宝宝出生后7—10天、3周、6周、3个月、6个月这几个节点。整个过程会持续2—7天，有时候也会持续一周。当然了，宝宝不一定刚好卡在这些时间点，具体表现也会因人而异。如果你家宝宝没有在上述时间点猛长，大家也不要太担心。

猛长期有哪些表现

猛长期的常见表现主要有以下几种，咱们呢可以通过观察宝宝的行为来判断他是否处于这一时期：

* 频繁进食

最明显的表现就是对奶的需求量猛增，喝奶频率增加，有时候甚至每隔一个小时就要吃neinei。母乳喂养的宝宝恨不得整天挂在妈妈身上，奶粉喂养的宝宝每次喝完整瓶奶后还一副意犹未尽的样子。

* 烦躁不安

宝宝在这个阶段夜醒次数会明显增加，情绪也不太美丽。他们之所以容易变得烦躁不安，往往是因为夜里醒来喝奶次数增加，没怎么睡好。

* 睡眠倒退

在猛长期，虽然多数宝宝睡眠时间会延长，但睡得不安稳，常一边折腾一边睡觉。特别是大月龄的宝宝，明明之前睡眠已经规律了，但突然晚上又开始闹腾起来。这就是睡眠倒退。

至于原因，在于宝宝深受吃和睡的困扰。他们需要吃的更多，也需要睡的更多。以往晚上睡了就睡了，在猛长期睡着睡着又想吃了，所以睡得也不踏实!

* 超粘人

这个时候，宝宝无时不刻都要抱抱，更别说离开了。你胆敢把宝宝放下，就等着他哭闹吧。

应对猛长期正确姿势

好在，猛长期每次持续的时间不是很长。大家尽量满足宝宝的需求，艰难的日子马上就会到头。

按需喂养

处于猛长期的宝宝非常容易饿，他们想吃就给他们吃。这对哺乳妈妈来说是个不小的挑战，但大家可要加油哦~对了，宝宝频繁吮吸会刺激乳房分泌更多的奶水，千万别随意增加奶粉。如果宝宝是奶粉喂养，每次可以增加一点奶量，让他们都能喝饱。

及时安抚

有妈妈担心惯坏宝宝就任由宝宝哭闹，这不对哦~正确的姿势是及时给予安慰，多抱抱宝宝，让他们感受你对他的关爱。也可以带宝宝外出兜兜风，或是做些他们喜欢的事情。

让宝宝多睡儿

生长激素往往是在睡眠中分泌产生的。宝宝正在努力生长，需要比平时更多的睡眠时间来获得更多的生长激素，所以一定要好好睡觉。白天时，看到揉眼睛、打呵欠这些信号就让宝宝睡会儿。小家伙睡得香，别刻意叫醒。还有，晚上宝宝睡前可以多喂一会儿奶，可以减少宝宝夜醒次数，让他们睡得更安稳些。

调节好自己状态

宝宝有个什么状况，妈妈们最遭罪了。所以，大家更应及时调节情绪，补充营养和水分，确保充足的睡眠。因为呐，只有咱们状态好，才能给宝宝提供更优质的母乳，也才能更好地照顾宝宝。

请求家人帮忙

养育宝宝不是妈妈一个人的事，大家可别凡事一个人扛，而应学会求助。比如让老公照看宝宝一会儿，自己去补个觉等等。

等到猛长期过去，你会发现宝宝又长大不少哟~

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