冬季宝宝皮肤干燥怎么办解决宝宝皮肤干燥方法

冬季宝宝皮肤干燥怎么办？

最近全国各地都迎来了暴雪天气

随着一波波的降温，空气湿度也越发降低

宝宝稚嫩的肌肤又迎来了新的挑战

其实从入冬以来大王的后台就常收到私信

不少新手妈妈们都在烦恼

如何应对宝宝皮肤干燥、脱皮甚至红皲湿疹

我们今天的主题就是：拯救皲裂大作战

都是满满的干货哟～

1饮食篇

总的来说预防和缓解皮肤问题，在饮食方面需要补水、补充维生素，以及做到膳食均衡。

补水自然不用多说

气候干燥的时候可以适量多增加一些

不仅有益皮肤的健康

还能帮助身体排出毒素哦

新鲜的蔬果也是宝宝水分和维生素的重要来源

所以爸爸妈妈们在为宝宝准备辅食的时候

应多多准备新鲜的蔬果

富含维生素b族和维生素c的蔬果

如胡萝卜、猕猴桃、橙子等都是非常好的选择

通常来说，挑食、不爱吃水果和蔬菜的宝宝更容易出现皮肤干痒、脱皮等症状。那是因为维生素和矿物质是维持肌肤健康的必要元素，记得要给宝宝的食谱中多多添加哦。

2穿衣篇

内衣是宝宝日常最亲接触了的

记得一定要选择棉质的

化纤布料容易引起皮肤的刺激

诱发皮炎、瘙痒等过敏症状

而全棉质地的宽松内衣不仅让宝宝活动自如

皮肤也能更顺畅呼吸

还能有效避免各种过敏的发生

3清洁篇

01水温不可以过高

不少新手爸爸妈妈们存在一个误区

冬天把水温调得很高给宝宝洗澡

生怕着凉感冒

其实冬季天气寒冷干燥

加上婴幼儿因皮脂分泌不旺盛

相对成人而言，皮肤上的保护膜要脆弱不少

水温过高容易冲洗掉宝宝肌肤上的脂质

导致干燥、皲裂等症状

所以对于宝宝来说，洗澡的水温切记不可过高

02 缩短洗澡时间

冬季给宝宝洗澡

建议将时间缩短控制在10分钟以内

避免宝宝在水中浸泡过久

加重皮肤的干燥脱水

“速战速决”也能大大降低因洗澡而感冒的概率

宝宝的肌肤非常娇嫩

沐浴产品必须选择婴幼儿专用的

因为面向成人的产品

很有可能添加了许多人工添加剂

还有碱性ph值过高的问题

都容易引起宝宝的皮肤敏感

育儿之家 原文链接：