宝宝夏天光脚走路有哪些好处？

　　宝宝夏天光脚,其实真没那么冷

　　其实,老人反对宝宝光脚的理由不外乎2个。其一,害怕光脚会把小脚弄脏或使其受伤。说实话,若是家具环境干净、舒适、安全,自然不用担心这一点。其二,认为寒从脚入,穿袜子可以保暖防止宝宝受凉生病。这个原因好像更为常见,听起来很有道理,其实不然。实际上,在炎热的夏天只要宝宝不冷便无需穿袜子。

　　有一种冷,叫奶奶觉得你冷,在这里也同样适用。由于宝宝的血液循环系统仍在发育中,身体会将血液先输送给内脏器官,确保它们拥有充分的营养。而作为末梢神经的手脚是最后被照顾到的,这也就是为什么宝宝的手脚通常是凉的。

　　事实上,这只是正常的生理现象,并不代表宝宝冷。这种情况往往会持续一段时间,随着宝宝的运动量越来越大,血液循环才会改善。为了避免过多添加衣服,判断宝宝是否凉建议摸摸他的颈后。

　　另外,宝宝新陈代谢快,小脚丫容易出汗。若是却一直闷在鞋袜里的话,容易滋生细菌,患上足癣、鸡眼等脚部疾病。所以喽,夏天时宝宝的袜子不是必须要穿的,可以经常露出来呼吸呼吸新鲜的空气。

　　宝宝光脚走路有哪些好处

　　1、宝宝光脚走路能益智健脑

　　医学研究表明：孩子经常赤脚活动,可刺激并兴奋密布于足底的神经末梢感受器,通过中枢神经的反馈作用,发挥调节包括大脑在内的器官功能,从而提高大脑思维的灵敏度和记忆力。

　　2. 宝宝光脚新陈代谢旺盛

　　脚部皮肤毛细血管和末梢神经十分丰富。如果整天穿着鞋子,会使孩子感到很不舒服。而且赤脚不同程度地避免了足部软组织炎症等脚病的发生。同时,让孩子细嫩的足底直接与泥土、砂石接触,还可以避免或减少扁平足的发生,有利于足部发育。最关键的是,赤脚运动可以对脚部穴位按摩,能起到健脾益胃消积、补髓益脑聪耳等作用。

　　3. 光脚可以促进触觉开发

　　光脚走路,双脚可以接触到不同材质、不同软硬的东西,对脑部形成触觉刺激,有利于开发宝宝的触觉。脚部触觉如果没有很好开发,那信号输入就不会那么灵敏,导致的结果就是有些人成年后走路会容易摔倒或者绊倒。

　　4. 光脚养成更好的走路姿势

　　光着脚能更好地感知地面高低变化,及时调整步伐。而在学步期穿鞋走路的话,这些感受都会受到阻隔,宝宝就需要低头看地面来判断地面变化,久而久之就容易养成低头走路的习惯。因此,一开始学步时,让宝宝光脚走,宝宝会更加容易抬头挺胸,形成良好的走姿,而且也会走得更加协调。

　　宝宝光脚玩耍,还要注意这些

　　虽说,宝宝光脚丫走路好处多多。不过,在准备让宝宝赤脚撒欢的同时,大家长也要做好以下工作。

　　1、确保地面安全

　　在宝宝活动的范围内,请提前收拾干净,并确保地面等各处无尖锐硬物。

　　2、做好防护工作

　　外界环境不好、不安全的情况下,不妨让孩子穿上防滑袜再走路。

　　3、保持双脚卫生

　　无论是在室内还是室外,只要宝宝光脚走了一段时间,就要及时给他清洗脚掌。

　　4、吹空调记得穿袜子

　　为了避免宝宝小手受凉,在空调房里,最好让宝宝穿上袜子,以防孩子拒不抵抗力下降,使宝宝患上感冒等疾病。建议给宝宝穿上透气性佳、适合宝宝脚型的棉质薄袜。

　　5、宝宝不宜光脚穿凉鞋

　　现在,有些童鞋安全性难以保证,可能存在有害化学污染等问题,若是孩子小脚不穿袜子直接接触,便失去了一层保护。而且宝宝光脚穿凉鞋,小脚丫容易受伤,最好穿上薄棉袜再穿凉鞋。

　　只要宝宝身体健康,家里环境合适,小帮还是建议,让宝宝光着脚多活动活动。这不仅因为宝宝光脚好处多,更因为宝宝天性不爱束缚,光脚能给他们带来无穷的快乐。

　　相信通过阅读本文,您对宝宝夏天光脚走路有哪些好处有了一定的了解,所以家长一定要解放宝宝的天性,才能让宝宝健康成长。

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