宝宝辅食食谱0-2岁宝宝爱吃的几道辅食

2018-04-05 20:04 育儿大全 @小目标

宝宝的成长离不开食物的伴随,食物可以提供宝宝的营养需求。那么,宝宝辅食食谱有哪些呢宝宝食谱的制作方法是什么呢接下来,带着这些疑问,跟着小编到文中看看,宝宝辅食大全的做法吧!

宝宝渐渐大了,母乳已经不够宝宝吃的了,这时妈妈们就要给宝宝添加辅食,那么,宝宝辅食食谱有哪些呢

0~2个月大的宝宝

芹菜小米粥

小米含有多种维生素、氨基酸等人体所需的营养物质,其中维生素b1的含量位居所有粮食之首,对维持宝宝的神经系统正常运转起着重要作用。

原料：小米50克、芹菜30克。

做法

1、小米洗净,加水放入锅中,熬成粥。

2、芹菜洗净,切成丁,在小米粥熟时放入,再煮3分钟即可。

tips

芹菜富含铁,缺铁性贫血的宝宝宜常吃。

牛肉南瓜粥

牛肉是食材中的肉类之王。

（责任编辑：zxwq）

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