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腌芹菜叶饮食禁忌

腌芹菜叶饮食禁忌

腌芹菜叶由于在腌制过程中要使用大量的盐,食用过多的盐本身对身体就没好处。会加大肾脏的负担。所以腌芹菜也要少吃。(不光在腌菜时,平时炒菜也要注意不要吃太咸)。因为吃盐过多危害很大。

1、吃盐过多易长斑。

2、吃盐过多易浮肿。

3、吃盐过多可致癌。

还有吃芹菜本身就注意:

芹菜不能与虾蟹、黄瓜、南瓜、鸡肉、黄豆同吃,否则适得其反。

芹菜虽好,但是并不是每个人都适宜吃芹菜的哦!有哪些人是要少吃芹菜呢?

1、芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食。

2、芹菜有降血压作用,对高血压是非常有效,但同时血压偏低的人就要不吃了。

3、芹菜具有一定的杀精的作用,准备要宝宝的家庭就要少吃了。

有偏食厌食,或者胃口不佳时,或者油腻时,可以吃上些腌芹菜叶来调节一下。

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