亨氏米粉怎么冲调
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亨氏米粉怎么冲调包装上的冲调说明
1、将宝宝餐具进行消毒,然后根据宝宝平时的食量取适量的亨氏米粉放入碗中。
2、依照喂哺表,取适量60-70℃的温奶倒入米粉中,边倒边搅拌,是米粉与温奶充分接触。
3、静置半分钟,让米粉充分吸收水分,逐渐软化。
4、将碗中的米粉单方向匀速搅拌1分钟,调成糊状,放置适宜的温度就可以给宝宝食用了。
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亨氏米粉怎么冲调其他冲调方式
第一步:冲调之前要先清洁双手,并对宝宝的餐具进行消毒,参照米粉包装说明书,根据宝宝的不同月份添加相应的用量。
第二步:一般米粉和水的比例没有确切的数据,妈妈们需要根据小宝宝的月份与适应能力来确定用量。宝宝刚开始接触米粉时,可以冲调少一点,等宝宝习惯了就可以慢慢地增加冲调的分量。
第三步:冲调米粉的水温以60~70℃为宜,水温过高容易造成米粉中的营养流失,水温太低则米粉不易溶解,混杂在一起会结块,小宝宝吃了容易造成消化不良。
妈妈在冲调时注意要先将适量米粉倒入碗中,再取60-70℃温奶/温水快速而均匀地倒入米粉中,边倒边搅拌使米粉和水充分接触。
注意事项:
1、先放米粉再加温水或温奶。
2、一次性加足温水或温奶,这样冲调出来的米粉更细腻可口。
3、水温要适宜,以60~70℃为宜。
4、搅拌时间要充分,否则米粉搅拌不均匀,达不到预期效果。
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亨氏米粉如何正确添加
给宝宝添加亨氏米粉可以划分为2个不同阶段。
第一阶段:辅食添加初期
宝宝初次添加辅食,应从质地细腻的单一谷物开始,而亨氏米粉的主要原料就是大米,它所含有的大米蛋白较少引起宝宝过敏,妈妈们可以先给宝宝喂食单一口味的亨氏米粉,每次添加1-2勺即可。
第二阶段:7个月及以上
此时宝宝已经适应了初期的单一口味辅食,建议为宝宝选择口味多样化的辅食交替食用,这对培养宝宝健康良好的饮食习惯非常重要,亨氏的“五大膳食系列”,包括经典细腻、加奶加钙、果蔬、肉鱼、五谷,能帮助妈妈轻松选择不同口味的辅食。
随着月龄的增加,宝宝对膳食营养的需求也逐渐增加,建议妈妈根据宝宝的月龄,逐渐为宝宝增加餐次以及每餐的分量,并逐步添加多种口味的食品,帮助宝宝由纯流质食品顺利过渡到半固体食品,所以妈妈除了给宝宝添加营养丰富的亨氏米粉外,还可以和蔬菜泥、果汁泥等搭配起来。
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