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孕妇产后恢复禁忌注意揭晓剖腹产妈妈不要做的事

孕妇产后恢复禁忌注意 揭晓剖腹产妈妈不要做的事

危险行为一:平卧

孕妇剖腹产后切记不要平卧,因为随着产后麻醉效果的消失,伤口的疼痛会慢慢明显,平卧会使子宫收缩的疼痛感更加敏感,因此建议产妇侧卧。

孕妇产后恢复禁忌注意 揭晓剖腹产妈妈不要做的事

新妈妈们在剖腹产后恢复知觉的时候就可以进行肢体活动了,一般在产后24小时时产妇就要自己练习做起、翻身、并开始慢慢下床活动了,这样有利于恢复体力、促进排尿、排便和恶露的排出。

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危险行为二:不敢大小便

剖腹产后很多新妈妈都不愿意下床大小便,害怕牵动到伤口,所以宁愿躺在床上不吃不喝,其实这种做法是错误的,在剖腹产后如果不能顺利排泄,容易造成尿潴留和便秘。

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新妈妈在剖腹产后第二天,静脉滴注结束后会拔除留置导尿管,这个时候拔除之后在3-4小时应该自行排尿,如果新妈妈尿不出来的好要及时告知医生,要保证能畅通排尿,防止尿路感染。

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危险行为三:坐浴或盆浴

新妈妈在月子期间应该要注意用温水清洗外阴部的分泌物,保持下身洁净。而新妈妈洗澡时要注意不能坐浴或盆浴,最好就是擦浴,防止让脏水灌入生殖道而引起感染。

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剖腹产后的新妈妈在伤口拆线前也不能进行淋浴,这是因为新妈妈必须要保持腹部伤口的干燥和清洁。如果觉得难受的话可以用温水擦拭身体的局部位置,或请医生在伤口处做好保护措施后再进行淋浴。

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危险行为四:大鱼大肉

很多新妈妈都有一个认识错误,那就是觉得剖腹产后流失大量血气,所以在月子期间就大吃特吃,希望能把营养全部补充回来。但是其实剖腹产后产妇应该进食清淡的食物,不宜进食高热量食物。

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剖腹产后如果盲目进补,不但会导致自己长肉,而且摄入过多高脂肪的食物会导致奶水脂肪含量猛增,对于宝宝来说也是不益的,容易引发宝宝腹泻。而且新妈妈要注意不要食用茶、咖啡、辣椒、酒等刺激性的食物。

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