金城武发福肥胖人士如何减肥

金城武日前赴巴黎拍广告,新照明显能够看出有发福的迹象。出道23年的金城武,一直都是大家心中的完美型男,如今却发福了,减肥就显得很重要了。那么肥胖人士应该如何减肥呢对于金城武发福这一事实,网友是如何评价的呢一起来了解下吧!

金城武发福

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将满40岁的金城武神隐许久,日前赴巴黎拍广告,难得有新照,立刻在网络上引起热烈讨论。出道23年的他,一直是大家心中的完美型男,但近日曝光的照片,却引发两极化反应。

有的粉丝夸他多了熟男魅力,但不少网友却认为他明显变老、双颊松垮,直呼他为欧吉桑(大叔),广告花絮中以侧脸入镜,还被指有双下巴,让人不禁感叹岁月催人老。网友对此都哀叹,型男变大叔,相见不如怀念。

对此,金城武的经纪人姚宜君笑说：不同年龄本来就要有不同的状态,总不能要求他永远停留在20几岁。

他有固定用保养品,平时也会做户外运动,但是为了健康,不是为身材。演艺圈不少明星选择微整形,让自己保持最佳状态,但姚宜君强调：金城武完全没兴趣,他觉得自然就好。

金城武发福似大叔

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不久前,男神基努里维斯被拍到双下巴、肥壮的身材,和当年帅气的模样相差甚远。日前,即将满40岁的金城武也遭遇同样窘态,他日前赴巴黎拍摄广告时的照片遭到网友吐槽,被指面部松垮,型男变大叔。对此,金城武的经纪人姚宜君却笑说：不同年龄本来就要有不同的状态,总不能要求他永远停留在20几岁。

金城武向来低调神秘,最近拍广告终于现星踪。他先被拍到在日本奈良喂鹿,随后赴巴黎逛书店、喝咖啡的照片也相继曝光,却没想到这些照片遭遇两极评价。他的忠实粉丝纷纷夸他多了熟男魅力,不管是街头漫步还是坐在书店门前看书,仍然不改以往的帅气形象。可是,更多网友发现,金城武惨遭岁月变脸mdash;mdash;与过去相比,他的面部已然松垮,身材也有些发福,更多了沧桑感,广告花絮中以侧脸入镜,还被指有双下巴,难怪网友们不禁感叹：岁月催人老。

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出道23年的金城武凭借帅气的面孔、挺拔的身材以及充满磁性的嗓音俘获了无数女粉丝的心,曾多次被票选为完美情人排行榜冠军,堪称是演艺圈的型男代表。但近年来却被指发际线有逐渐后退的趋势,令粉丝哀叹,型男变大叔,相见不如怀念。

称不会选择微整形

不过,此番被吐槽不如以前帅,并没有太多影响到金城武的心情。日前,他回到台湾地区继续广告拍摄,选在好山好水的台东取景,这是39岁的金城武第一次到台东,难得骑着脚踏车穿梭在田野间,开心到导演喊卡也没停,他在广告中向两个种田婆婆问路,未料演出时婆婆不照脚本走,ng连连,让他数度笑场。

对于外表的问题,金城武透过经纪公司表示：与其花心力以及金钱只为了获得他人对外表的赞美,不如用在对社会大众更有意义的事情上。

对于在网络上掀起的热议,金城武的经纪人姚宜君则笑说：不同年龄本来就要有不同的状态,总不能要求他永远停留在20几岁。他有固定用的保养品,平时也会做户外运动,但是为了健康,不是为身材。

演艺圈不少明星选择微整形,让自己保持最佳状态,但姚宜君强调：金城武完全没兴趣,他觉得自然就好。

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黄小青老盆友：保持那么好,还挑剔啊,我们三十多就挺肚子了。

江逐浪：金城武发福了,基努里维斯发福了,裘德洛发福了。不过我不担心,减肥18斤,他们又是3条好汉。

祝小莉媛：人到中年发福也正常,喜欢一个人,最初心动他的外貌,但他日渐发福变形你却仍旧喜欢,这才是真爱呀。

肥胖人士如何减肥

不爱茶也要喝茶gt;gt;gt;吃什么减肥10食物吃出优雅曲线身材

养成喝茶的好习惯。茶叶中有很多成份对腰腹部的减肥非常有好处,多喝茶不仅能减少在腹部积累的脂肪,还能让胃变得小一点。另外,多喝茶还能消除便秘问题,这也是减少腹部赘肉的好方法。

不口渴也要喝水

必须记住,每天八杯水,少喝刺激性饮料,是确保健康苗条的最有效的手段之一。早上早餐前喝一杯水,可以喝淡蜂蜜水或者添加纤维素的水,它能加快肠胃蠕动,消除前晚停留在肠胃的残余物,将其代谢出体外,减少脂肪积累的机会。

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千万要控制住自己的嘴巴,控制饮食是最好的解决腹部肥胖问题的方法。尽可能地少吃高脂肪食品,如奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋和薯片等,不要放纵自己的嘴和肠胃。

睡前小运动

忙碌了一天,在床上躺下时直接就想睡觉,这时候应该养成一个好习惯,做一些小运动瘦腰,做完运动后再入睡,不仅可以减肥,还能促进睡眠。身体平躺在地面上,双手部分按住耳朵。抬高脚,膝盖弯曲,使大腿和腹部成小于90度的角。放松腰部用力,尽量保持腿部动作不动弹。重复该动作15至20次。

保持正确的坐姿

上班族或学生由于日常生活的需要,长时间坐在椅子上,这样容易造成腹部脂肪的堆积,这时便需要一个良好的习惯,有一个正确的坐姿,挺直腰部和腹部,这样能够拉伸到腰腹部的肌肉,减少堆积的脂肪。在正确的坐姿的基础上,要不断提醒自己挺起胸膛,收缩腰部,如果你每天这样坚持一个小时,你就可以轻松消除腹部脂肪。

结语：看完了文章,相信大家对金城武发福这一事实一定都有所了解了吧。一个人如果过于肥胖,不但会影响自己的个人形象,而且还存有一定的健康隐患。所以,多了解一些减肥方法是很重要的,找到合适的减肥方法,才能达到科学减肥的目的!

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出道23年的金城武凭借帅气的面孔、挺拔的身材以及充满磁性的嗓音俘获了无数女粉丝的心,曾多次被票选为完美情人排行榜冠军,堪称是演艺圈的型男代表。但近年来却被指发际线有逐渐后退的趋势,令粉丝哀叹,型男变大叔,相见不如怀念。

称不会选择微整形

不过,此番被吐槽不如以前帅,并没有太多影响到金城武的心情。日前,他回到台湾地区继续广告拍摄,选在好山好水的台东取景,这是39岁的金城武第一次到台东,难得骑着脚踏车穿梭在田野间,开心到导演喊卡也没停,他在广告中向两个种田婆婆问路,未料演出时婆婆不照脚本走,ng连连,让他数度笑场。

对于外表的问题,金城武透过经纪公司表示：与其花心力以及金钱只为了获得他人对外表的赞美,不如用在对社会大众更有意义的事情上。

对于在网络上掀起的热议,金城武的经纪人姚宜君则笑说：不同年龄本来就要有不同的状态,总不能要求他永远停留在20几岁。他有固定用的保养品,平时也会做户外运动,但是为了健康,不是为身材。

演艺圈不少明星选择微整形,让自己保持最佳状态,但姚宜君强调：金城武完全没兴趣,他觉得自然就好。

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黄小青老盆友：保持那么好,还挑剔啊,我们三十多就挺肚子了。

江逐浪：金城武发福了,基努里维斯发福了,裘德洛发福了。不过我不担心,减肥18斤,他们又是3条好汉。

祝小莉媛：人到中年发福也正常,喜欢一个人,最初心动他的外貌,但他日渐发福变形你却仍旧喜欢,这才是真爱呀。

（责任编辑：zxwq）

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