宝宝夜醒几次才算正常

很多宝妈都有疑问，宝宝一晚上醒五六次正常吗，醒三四次正常吗，其实不能只看宝宝晚上醒几次，而是要看宝宝在多大的时候醒几次。这样才有参考价值。比方说刚出生的宝宝胃很小，可能每隔一两个小时就要醒一次吃奶，但是随着宝宝的长大这个时间间隔也越来越长。

不管大人和孩子都有睡眠周期，一般来说婴幼儿的睡眠周期是40~60分钟，大人的睡眠周期是90分钟。可能你要说了，没觉得大人晚上起来过啊，一般都是一觉到天亮，实际上是你一个睡眠周期的时候可能是翻个身，换个姿势就接着睡了，但是宝宝不行，宝宝调整睡眠的能力没这么好，所以就有夜醒这一说了。

=一般来说，宝宝过了6周之后才形成自己的生物钟，才能分清白天和黑夜。小于4个月的婴幼儿，能连续睡3个小时就可以称之为睡整觉，大于4个月的宝宝，能联系谁5个小时就叫睡整觉，所以宝妈们不要觉得孩子怎么睡这么一会就醒啊，其实这都是很正常的。

6周~4个月，一般夜醒3~4次4个月~8个月，夜醒1~2次9个月~1岁，夜醒0~1次根据这个宝妈们就知道自己宝宝每天晚上醒几次正常了。

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