产后如何丰胸效果好 搜罗时下流行的丰胸方法

90后渐成生儿育女“主力军”，她们对个人形象和生活质量的要求更高，生孩子不是她们生活重心的转移，她们在顾家、顾孩子的同时，希望自己是妈妈、妻子、职员，更是一个有魅力的女人，可是产后缩水下垂的胸部让一切都成了泡沫，断奶后如何快速丰胸也成了她们迫切想要知道的答案。只要选对方法，产后亦可身姿妙曼。

喂奶使乳房更丰满

哺乳过程中，婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此，坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后，乳房会变得更大、更坚挺，而并非松弛、下垂。即使个别母亲在孩子断奶后出现上述情况，通过体操健胸等手段，乳房也完全可以恢复。

饮食补充胸部所需营养

当雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽，b族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素e则是调节雌激素分泌的重要物质。因此，产后妈妈应该多吃富含这类营养的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。

按摩促进乳房二次发育

可于每天临睡前和早晨起床时进行，每次10分钟。通过刺激乳房的组织，达到促进乳房发育的效果。方法如下：仰卧床上，摘除乳罩，由乳房周围向乳头旋转按摩 ，先顺时针方向，后逆时针方向，直到乳房皮肤有微红。用双手手指，包住整个乳房，按压周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别从乳沟处往下做按压直到乳房外围。在双乳之间做8字型按摩。

如果在按摩的同时配合国家认可丰胸产品——丽贝丽丰胸美乳霜一起使用的话效果会更好。为什么小编在这里推荐丽贝丽美乳霜呢产后如何丰胸效果好很多女性丰胸不成功的关键因素在于营养不吸收，针对这一问题，丽贝丽研制了最易于人体吸收的丰胸美乳霜，丽贝丽中富含先进的透皮因子，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍，是最受广大丰胸女性欢迎的丰胸产品。

而且丽贝丽采用 “原生态”的丰胸理念，以人参、啤酒花等多种草本植物精华为主要成分，结合最先进的促透皮因子，能使植物活性成分和多种营养物质快速渗透至乳房组织和细胞中，滋养乳房细胞，迅速改善乳房血液循环，促进乳房二次发育!并且对粗糙的乳房 有滋润养肤作用，令乳房健康而有魅力。不用手术、激素、填充等手段，全面解决女性在青年、产后、中年遇到的各种胸部难题，重现双乳丰满坚挺有弹性!

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女性优美的身段，丰满的胸部占了很大一部分。产后如何丰胸效果好搜罗时下流行的丰胸方法!所以任何的丰胸方法都需要我们的坚持不懈，只要坚持去做，曼妙的身材自然就会回来了。

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