产后护理：促进伤口复原八个原则

　　首先,必须注意的是感染的问题,皮肤的完整是保护身体的第一道防线,因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻忽,只要不适感持续未改善或者出现脓性分泌物时,记得赶快回到医院检查；除此之外,阴道大量出血或者排出多量血块也是不正常的情形,应尽速就医。

　　其次,为了促进伤口愈合,不妨从以下几个方面着手：

　　1. 保持伤口清洁干燥

　　2. 温水坐浴

　　3. 避免疤痕产生

　　4. 注重营养摄取

　　5. 适度运动

　　6. 身体清洁

　　7. 勿提重物

　　8. 性生活勿急躁

　　自然产伤口

　　自然生产多少会对子宫颈口及阴道组织造成一些改变或破坏,但是,这样的伤口通常会在产后自行愈合；反而若是因为产程进展太快,或者在待产期间不当的用力所导致的阴道撕裂伤,则往往必须藉助外科修补术加以缝合,才不致延缓复原的时间。

　　剖腹伤口

　　由于手术伤口范围较大,表皮的伤口在手术后5～7日即可拆线或取除皮肤夹,但是,完全恢复的时间大约需要4--6个礼拜。

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