如何预防宝宝消化不良

　　宝宝消化不良是常见的幼儿疾病,导致宝宝消化不良有多种原因,饮食不定、肠胃疾病、受凉等等都会导致宝宝消化不良,家长在日常要注意对宝宝护理,预防宝宝出现消化不良情况,如何预防宝宝消化不良下面来为大家介绍预防宝宝消化不良的方法。

　　预防宝宝消化不良的方法

　　1、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。

　　2、克服偏食,注意营养全面性。荤素配合要适当,克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。

　　3、注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下,进食才最为有益。要保持小儿好的食欲,必须注意进食环境不能过于嘈杂,更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严;不要饭前吃糖果;避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力。

　　4、注意腹部保暖,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。

　　5、密切注意保持消化道通畅,养成定时排便习惯。

　　6、注意卫生,养成宝宝饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物,避免煎炸等难消化食物,不宜边看书边进食。

　　家长在生活中想要预防宝宝出现消化不良情况,可以从以上介绍的预防办法入手,不管是在宝宝饮食,还是生活护理上都要注意,如果宝宝出现消化不良情况,要及时的就医诊治。以上介绍的内容希望对大家有帮助。

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