育儿之家

什么时候给宝宝补维生素

什么时候给宝宝补维生素

维生素是一种营养素,它虽不供给能量,需要量又极少,但却是维持人体正常生理功能不可或缺的重要物质。宝宝正处于生长阶段,这个阶段的宝宝是身体发育的黄金阶段,对于维生素的需求量也会随之增多,所以作为家长的一定要及时补充孩子所需的维生素哦。那么什么时候要给宝宝补维生素呢?想知道答案的话就要认真往下阅读了哦。

人体一共需要13种维生素,也就是通常所说的13种必要维生素:维生素a,维生素b,维生素c,维生素d,维生素e,维生素k,维生素h,维生素p,维生素pp,维生素m,维生素t,维生素u,水溶性维生素。如果母亲在孕期注意补充钙,孕后期没有腿抽筋等缺钙的表现,哺乳期注意膳食平衡,那么在前4~6个月纯母乳喂养阶段就不用给孩子补钙。因为母乳中的钙和磷比例恰当,钙吸收率高,额外添加钙剂有可能干扰孩子自身钙代谢过程。

而关于维生素d的补充问题我们还不好说完全不补。一方面我们用的是a+d制剂,这里还有补充维生素a的问题;另一方面是否补维生素d要看孩子户外活动和晒太阳的多少。夏、秋季每日能晒太阳(并非暴晒,指在树阴下活动)两小时者,不必补充维生素d;到冬季再补充,完全来得及。

育儿之家 原文地址:

广告声明:文内含有的对外跳转链接(包括不限于超链接、二维码、口令等形式),用于传递更多信息,节省甄选时间,市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
0

上一篇:

下一篇:

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消

最新育儿大全

育儿大全排行榜