育儿知识：母乳喂养可不要盲目添加果汁

据调查，很多人都习惯给出生后2-3个月的婴儿进和加喂果汁来辅助宝宝成长，认为新鲜果汁可以补充婴儿体内矿物质和维生素的不足。但事实上，这样可能会带来反效果哦！

相关的研究表明，完全由母乳喂养的婴儿在4个月是不需要加喂果汁。因为这时的母乳的营养成分最适合宝宝的生长发育，而且在热量或水分上都能满足6个月以内婴儿身体需要。特别是母乳中含有的铁、锌的吸收率是牛奶几倍。而且它其中含有的钙、磷比例也是比较易于婴儿消化、吸收和代谢的。

另外，母乳中的维生素c和其他维生素的含量不多。但只要想乳母中含有多种维生素，那么尽可能从膳食进行，比如多常含维生素a的食物，那么妈妈母乳中含维生素a的含量一定会比较丰富。如果维生素d缺乏，那行可以晒晒太阳来获得维生素d，因此，乳汁充足的母亲，在正常情况下，大可放心喂养婴儿4～6个月的宝宝，无需添加果汁，只有在夏天，婴儿出汗太多、发生腹泻或服磺胺药时才需进行适当的喂水。

育儿之家 该篇文章地址：