女性经期更易患心肌梗死 怎样预防急性心肌梗死

　　女性经期更易患心肌梗死

　　研究人员对28名曾患心肌梗死或心绞痛的更年期前妇女进行的研究发现,在月经来潮五天内发生急性冠状动脉梗塞的妇女明显多于其他时间。其中20名妇女是在月经来潮的三天内发生,只有8名妇女是在月经来潮7天后才发作。

　　研究人员相信,月经周期体内雌激素水平的波动可能会增加心肌梗死的发病危险。在研究的28名妇女中,43%有高胆固醇血症,42%有高血压,36%是吸烟者,24%有吸烟史,7%有糖尿病史。

　　怎样预防急性心肌梗死

　　1、近期内,屡次发生胸背部闷胀、沉重或气短。

　　2、出现阵发性呼吸困难,气短,不能平卧,咳嗽,咳白黏痰或粉红色泡沫痰。

　　3、突然出现心慌、恶心、面色苍白、出冷汗、四肢发凉。

　　4、老年人突发神志不清或意识丧失。

　　5、糖尿病病人出现昏迷。

　　6、不明原因的血压下降,尤其在近期内出现了血压下降。

　　7、突发不明原因的晕厥或抽搐。

　　女性心肌梗死患者的注意事项：

　　1、急性期卧床休息,在发作后3日,由他人协助下给予流食,可选米汤、菜泥、藕粉、去油肉汤等。每日进食总量1000--1500毫升,可分5--6次给予,以避免一次食入量过大而使膈肌升高,加重心脏负担。此阶段禁用牛奶、豆浆、浓茶、咖啡、浓肉汤等有刺激性或胀气食物。

　　2、进入稳定期后,可选用半流食,例如面条、面片、碎菜、肉末、馄饨、粥等,应保持清淡且易消化的食物。随病情好转,再过渡到软饭。

　　3、可适量增加含镁丰富的食物,这是由于镁可能有助于保护缺血心肌。成年人每日镁需要量为300--400毫克,来源于有色蔬菜、小米、面粉、海产品等。

　　4、进入恢复期后,饮食原则及可用与忌用食物应与冠心病时的要求相同,特别应注意防止复发。

　　总之,全球医院网的专家表示,心肌梗死的危害很大,心肌梗死患者在寒冷的冬季容易导致动脉硬化,容易突发猝死。

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