苦丁茶能减肥吗

苦丁茶能减肥吗？听说现在有许多朋友会通过饮用苦丁茶来减肥，特别是一些爱美的女孩子。那究竟苦丁茶能减肥吗？答案是饮用苦丁茶能减肥。为什么这么说呢？

1、因为苦丁茶的某些营养成分可以加快人体摄入的脂类物质的分解，同时苦丁茶也可以抑制人体对脂类物质的吸收，从而达到一定的减肥效果。

2、因为苦丁茶具有清热解毒和祛腻消滞的功效。中医认为肥胖的人的体质多数是属于脾虚痰湿型和胃热湿阻型。通过饮用苦丁茶可以达到一定的减肥效果。

3、苦丁茶中含有总黄酮类化合物和水煎液这两种成分。这两种成分可以有效地减脂减肥。人们饮用了苦丁茶后，也不会有明显的厌食现象出现。没有肥胖症的人也可以通过饮用苦丁茶来预防肥胖症。

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