产后喝什么汤最好黑木耳益母汤的做法介绍

产后喝什么汤最好？

黑木耳益母汤具有养阴清热的功效，适用于产后恶露不尽，产后血热，凉血止血 。适宜产后第一周。

主料
益母草50克	黑木耳30克
调料
白糖30克

一
一

步骤1：益母草用纱布包好，扎紧口。

..........................................................................................................................................................................................

二

步骤2：黑木耳水发后去蒂洗净，撕成碎片。

..........................................................................................................................................................................................

三

步骤3：锅置火上，放入适量清水、药包、木耳。

..........................................................................................................................................................................................

五

步骤5：放入白糖，略煮即可

以上就是由（育儿之家）本站为大家整理