冬季宝宝吃什么辅食好 多吃增强抵抗力的食物

孩子的饮食在健康成长上是很有必要的,冬季的时候,孩子的抵抗力也是很弱的,可以在辅食上面想想办法,要顺应季节,也要讲究营养,还要讲究搭配,再加上现在慢慢步入冬季,气温开始降低,为了预防宝宝感冒生病什么的,还得给宝宝吃一些能增强抵抗力的食物。那么,冬季宝宝吃什么辅食会比较好呢？下面不妨就跟着小编一起来看看吧！

冬季宝宝吃什么辅食好之南瓜红枣泥

你们需要准备的材料：100克南瓜,2个板栗,2颗红枣。

制作方法：

1,南瓜清洗干净之后去皮切成小块,板栗去壳后切碎,红枣清洗干净后将核去除。

2,将南瓜连同板栗红枣一起放入锅内蒸熟。

3,蒸熟后的南瓜板栗红枣放入搅拌机里面打成泥即可。

冬季宝宝吃什么辅食好之莲藕猪肝泥

你们需要准备的材料：100克猪肝,100克莲藕。

制作方法：

1,猪肝清洗干净之后切成薄片,然后放入开水里面烫过一下,将血水去除。

2,莲藕清洗干净之后切碎,然后将猪肝和莲藕一同放入锅里蒸熟。

3,将蒸熟后的莲藕和猪肝一同放入搅拌机里面打成泥就可以了。

冬季宝宝吃什么辅食好之山药猪肉泥

你们需要准备的材料：100克铁棍山药,50克的猪肉。

制作方法：

1,猪肉清洗干净后切成碎末状。

2,山药清洗干净后去皮,切成块。

3,将猪肉末连同山药一同放入辅食机内蒸煮搅拌就可以了。

冬季宝宝吃什么辅食好之牛油果香梨泥

你们需要准备的材料：牛油果50克,一个香梨。

制作方法：

1,将牛油果以及香梨清洗干净之后,分别切成半,然后将核去除。

2,用调羹将牛肉果的果肉挖出来,然后香梨的话切成小块。

3,将牛肉果和香梨一同放入搅拌机里面教程泥之后就可以了。

以上就是小编介绍的关于宝宝冬季吃什么辅食好的相关知识介绍啦,其实给宝宝添加辅食也没那么难啦,只要你们能根据你们宝宝自身的情况,加上当季的食材,只要宝宝吃了不过敏,你们就可以做给宝宝吃哦！没有必要太过于执着,一定要给宝宝吃什么才有营养,一定要怎么搭配,其实没关系的,多给宝宝尝试一些食物,这样才能保证营养均衡的。好了,说了那么多,想必你们也大概了解了,希望小编的这篇文章可以帮助到你们哦！

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