宝宝维生素D是什么

宝宝维生素d就是一种专门给宝宝补充维生素d的保健药品。维生素d能促进人体对钙的吸收而且具抗佝偻病作用，给宝宝补充适量的维生素d有利于宝宝的健康成长。

维生素d又称抗佝偻病维生素。目前认为维生素d也是一种类固醇激素，维生素d家族成员中最重要的成员是麦角钙化醇和胆钙化醇。维生素d均为不同的维生素d原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素d，但维生素d原在动、植物体内都存在。维生素d是一种脂溶性维生素，对健康关系较密切的是维生素d2和维生素d3，它们存在于部分天然食物中。人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇，受紫外线的照射后，可转变为维生素d3。

适当的日光浴足以满足人体对维生素d的需要。宝宝出生后，适当给宝宝晒晒太阳可以帮宝宝补充维生素d。维生素d适量补充就可以，给宝宝过量补充维生素d会危害宝宝的身体健康。

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