减肥瘦身按摩穴位图点点就能打造好身材

减肥瘦身按摩穴位图 点点就能打造好身材

四白穴：四白穴位于眼眶下方的凹陷处，按揉时，手指不要移动，按揉面不要太大，连作四个八拍，具有美容去黑眼圈的功效，点柔四白穴以引气血。

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膻中穴：点柔此穴位可使食道内腔径明显增宽，食道蠕动增强，有助于消化。

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臂臑穴：针对这个穴位进行刺激，能加速脂肪消耗及代谢速度，以达到瘦手臂的目的。

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肱中穴：按摩此穴，能加速代谢速度，排除平时堆积在大臂内侧的废物，促进脂肪消耗，使手臂变得纤瘦。

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