宝宝手足口病的症状和预防、饮食

手足口病是由多种人肠道病毒引起的常见传染病，以婴幼儿发病为主。大多数患儿症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，引发无菌性脑膜炎、脑炎、急性驰缓性麻痹、神经源性肺水肿和心肌炎等，个别重症患儿病情进展快，容易发生死亡。

少年儿童和成人感染后大多数不会发病，但能够传播病毒。引起手足口病的肠道病毒包括肠道病毒71型和a组柯萨奇病毒、埃可病毒的某些血清型。

手足口病的预防

1、吃熟食：注意口腔卫生，进食前后可用生理盐水或温开水漱口，不要让孩子吃生冷食物。

2、喝开水：不要让孩子吃生水。

3、勤洗手：要勤剪指甲、勤洗手，减少接触病毒的机会。

4、常通风：不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，家里要经常通风。

5、晒太阳：肠道病毒71型病毒最怕紫外线，多晒太阳能有效消灭病毒。另外，家居物品如衣被等也要勤曝晒。

宝宝患手足口病期间，会因为口腔溃疡而导致食欲不佳，但是不吃东西、不补充营养，宝宝的身体健康就很难恢复。宝宝手足口病吃什么？以下几款食谱是专门为患手足口病的宝宝设计的，妈妈们赶紧学起来！

手足口病是小宝宝们的常见的疾病之一。在孩子患手足口病期间，由于口腔会出现疱疹或溃疡，不爱吃东西，所以家长应该给做一些清淡无刺激性食物。

食谱一、蔬菜米汤

原料：大米2大匙，土豆1/5个，胡萝卜1/10个，盐若干

制法：

1、 将大米淘净并用水泡好。

2、 将土豆和胡萝卜切成小块。

3、将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮。

4、 将煮好的材料过滤一遍，放适量盐调味。

5、 若适当加些牛奶会更好。

食谱二、白萝卜粥

原料：白萝卜泥3大匙，熬软的稀粥4大匙，高汤半杯

做法：

1 、白萝卜叶洗净，切成碎末备用。

2 、将稀粥倒入磨臼内，加入高汤捣碎。

3 、将白萝卜泥倒入粥内，放入微波炉，调成高火，加热1分种左右。取出后即可。

食谱三、苹果泥

原料：苹果100克，凉开水适量。

制作：

1、 将苹果洗净去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥状，即可喂食。

2、 或者将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可喂食。

食谱四、胡萝卜泥

原料：研碎的胡萝卜末2勺，苹果半个，果汁半勺，蜂蜜少许。

做法：

1、将洗干净的胡萝和苹果去皮和籽后研碎。

2、把果汁、胡萝末和苹果末混合调匀放入锅内上火煮，煮至成糊状即可食用。

宝宝在得了一次手足口病经过完全治愈后是不会复发、但是是可以再得的。因为此病有20余种肠道病毒感染后可以引起手足口病。最常见的是由柯萨奇病毒a16，其次为柯萨奇病毒a4-7、a9、a10、b2、b5、b13以及肠道病毒ev71等等。

即使感染手足口病后对每种病毒均获得该型别的终生免疫，但与其它型别病毒感染无交叉免疫力，因此还会再次感染其它型别的病毒而引起手足口病。因此，家长应注意宝宝的个人卫生，预防再得手足口病。

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