母乳喂养正确姿势新手妈妈赶紧学会

母乳喂养是个技术活

一、新妈刚开始喂奶的时候，往往会累得一身汗，“费力不讨好”，胳膊、脖子痛是常事。这是喂奶姿势不正确导致的，错误的喂奶姿势会有以下3种影响：

1.喂奶姿势不正确，宝宝可能患中耳炎

因为初生的婴儿身体各个器官都没有发育成熟，尤其是婴儿的耳朵。新生儿咽鼓管较短，且位置低并且平直，且生理峡部没有形成，官腔相对宽大。

再加上咽鼓管肌肉收缩力较弱，在鼻咽部开口较低，所以鼻咽部的液体容易流入中耳。

一个姿势给孩子喂奶，宝妈手臂酸痛

长期使用相同的姿势给孩子喂奶，可能导致宝妈手臂酸痛，有的宝妈上身、颈、肩、腰都会酸痛。刚刚出了月子，可能宝妈会以为自己是月子病，其实不然，有可能是喂奶姿势不对造成的。

2.喂奶姿势不对，宝宝变成“地包天”

正确的喂奶姿势有助于宝宝上下牙骨的发育，不正确的喂奶姿势会对牙骨的生长发育起到不正常的引导作用。

比如说，在给宝宝喂奶的时候，宝宝下巴过度前伸，长期这样喂奶，可能会让宝宝的下巴向前过度发育，发展成为“地包天”。

二、正确的喂奶姿势要做到三贴：胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈用手托住宝宝的臀部，妈妈的肘部托住宝宝的头颈部，宝宝的上身躺在妈妈的前臂上，这是宝宝吃奶最舒服的姿势。

当然，不止这种，下面这4种喂奶姿势也是很舒服的。

1.摇篮抱法

这种抱法也叫麦当娜式，不管宝妈你在哪里，家里或者公共场所，这样的抱姿都很方便，也是最常用的一种。

2.斜倚抱法

如果是新生儿，宝妈需要托着宝宝的头、肩膀和臀部。宝妈可以让宝宝触碰到乳房，刺激宝宝的寻觅反射。

3.橄榄球抱法

让宝宝躺在一张比较宽的椅子或者沙发上，宝妈将宝宝放在手臂的下面，头部靠近自己的胸部，用手指支撑宝宝的头部和肩膀，必要时可以给宝宝头下垫一个枕头，更方便宝宝吃奶。

4.侧卧抱法

首先宝妈你要侧躺，头枕着枕头，婴儿侧身和妈妈正面相对，腹部贴在一起。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴，最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。这种姿势适合夜间哺乳。

这种姿势适合夜间哺乳，如果宝宝吃得费力，宝妈你可以适当的托着乳房。

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